前几天我在《早起的动力是什么?》写过,这个月的跑步目标还差30公里,很遗憾,截止今天,我没有完成自己200公里的跑步目标,这个月只完成了188公里。
其实如果我今天跑两次,晚上再跑一次的话,也是能够完成的,但是我没有跑,就这样吧,下个月再继续努力,要好好安排时间。
通过这件事情,我又再一次明白了,要想按时完成自己的计划,一定要提前做好安排。如果前面每次多跑一公里,我可能就会提前完成200公里,甚至超过200公里。
就像现在写作一样,我都是提前一天写好文章,设置第二天自动发表,这样就不会出现断更的情况了。当然我也是每天都有在写,不存在没有写的情况,不存在用存稿的事情。
虽然到今天已经日更了41天, 说实话,有时候还是会有写作困难,就是写作主题不确定。大多数的时候,我都会提前在脑海里构思文章,然后晚上坐在书桌前开始写。一般这种情况下,写完1000字,基本上也就是半个小时左右。
如果没有提前构思好文章,那差不多就要一个多小时才能写完。
早起一直都有在做,我每天都是6点左右起床,前后相差不超过20分钟。只有一次是例外,那次我4点多就醒了,但是天还没亮,于是我爬起来看书。可能是因为刚起床,大脑还不够清醒,所以看书的效果并不是很好。
我觉得还是运动完之后,头脑更清醒。所以一般我都是跑完步回来之后,再看一会书。
这个月读完了三本书,现在读第四本。原本计划是要读完4本书的,这个没有完成。
读完了《纳瓦尔宝典》,我写了一篇文章[《纳瓦尔宝典》 想要赚钱不得不看的一本书]。
昨天读完了《早起的奇迹》,也写了一篇文章[《早起的奇迹》能彻底改变你人生的书]。
还有一本书《万用之物:盐的故事》,这本书就是讲盐的历史,盐跟人类发展史息息相关,很多的政权更迭,国家的斗争,都是因为争夺盐而引起的。
今天刚开始读的第四本书是《认知觉醒》,后面也会写一两篇文章出来。
至于写作,加上今天的这一篇,一共完成了31篇,每一篇都是1000字以上,这也是我年初给自己设定的目标,目前还是处于进度上。
我跟群里的小伙伴不一样,我只有早起,运动,阅读和写作,群里的很多小伙伴是还多了一个冥想。我觉得应该在2月份也尝试一下,加上这一条,等我做了之后,再来分享一下自己的感受。
很多事情,如果没有去尝试,你是没有发言权的。因为知道跟做到,那是天壤之别。
就拿跑步来说吧,我把跑步的好处说的再好,说的天花乱坠,都不如你自己亲自去跑几次来的感受真实。
只有当你自己跑了,你才知道能坚持每天都跑的人,那是有多么热爱这项运动呀。没有发自内心的热爱,没有内驱力,是完全做不到的。
一月份做得好的地方是,完成了31天的日更写作。有待提高的地方是,跑步和阅读都没有完成设定的目标,这个主要就是因为自己没有提前安排好时间,2月份一定要改正。
人生嘛,就是这样不完美。不完美,才会有更大的动力去提升。
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