你的压力从何而来?
我想当代人压力的来源可以简单的归为这几种。
手里没有票子,没有稳定的收入,没有另一半,家里人的催婚。这些应该是大部分人所面临的问题吧!
总结了一些大概就是这几个导致我们的压力越来越大:
比较,计较,太想要,太认真。
其实我们很多时候感觉自己越来越累,对生活越来越没有兴趣,慢慢的也不想去努力,不愿去奋斗,对自己的要求越来越高,越来越看不上自己。
还有很多人似乎慢慢变得不想出门,下班了宁愿在家躺着,就算是静静的看着天花板,也感觉比出去强。
这或许是一种病态,我们也许都有这样的情况,自己也意识到情况不对,但根本无力摆脱,反而陷入了这个死循环中。
我发现可能想摆脱现状,得需要足够相信自己,能改变目前的现状,从每一件小事做起,遇到事情静下心来去寻找解决的方法。
希望我们都能早日摆脱压力,找到那个强大的自己!
今天开始,从小事做起,让自己一步一步的发生改变。
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