今日启发问题：“当心情不好的时候，你是会压抑还是疏导呢？”
我有听说过一种说法，一个人成熟的标志就是，内心的感受不再表露出来了。
的确，在我们还是小孩子的时候，想哭就哭，想笑就笑，用最明显的方式去宣泄我们内心最真实的情感。但，我们长大以后，反倒是变得深沉起来，明明很悲伤，却装作无动于衷，明明很开心，却表现得若无其事。
但是，这样的成熟真的好吗？我一直是一个特别闷的人。我心情不好，我会选择压抑。但压抑的结果，是久久不能释怀，最后成了心结。
现在，我开始尝试表达自己的感受，表达自己的情绪。我觉得真实真的是一个很好的品质，如果心情不好，就可以选择一种方式宣泄出来，这样处理方式，可能效果更好。
突然想到一句歌词：男人哭吧哭吧不是罪，尝尝阔别已久眼泪的滋味… 不论男人女人都应该合理表达自己的情绪，坏心情宜疏不宜堵。
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本文标题：#启发日记# 066 有时流泪也是一种美
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