能约束自己的人最有威信。

                                  ————塞涅卡

1  我有个同事已经30大多了，相貌平平，个子矮小。衣服颜色基本上是黑灰，毫无变化。一头刘胡兰似的短发，还没有层次整日素面朝天。人家都打扮的美美的，容光焕发，她却土得掉渣。周围人异样的眼光，她本就不屑一顾。同事们都说她太不合时宜自找罪受。但这样的人对自己狠起来简直像自虐。

她常挂嘴边的口头禅“生活源于自律”。每天5点不到就起来，领着儿子800米晨跑，回来再摇2000个呼啦圈。边和儿子背唐诗边准备早餐，上班前还要看几遍工作计划。晚上和孩子一起学英语，做奥数、还要看各类书籍，心理学、文学、哲学、尤以教育类书籍居多。睡前还有做50个俯卧撑，摇2000个呼啦圈。

这些在同事圈已经不是秘密，所有聚餐旅行她一律拒绝，不想让自己多年坚持的计划丢掉哪个环节，这样她会深深的懊悔自责。有不理解的同事总觉得她不合群，自己给自己设定那么多原则这不是活遭罪吗？

同事们凑一起闲聊，不是哪个明星上了热搜，就谁又秘密恋爱了。要不就是淘来了什么样的便宜货。可是她居然花掉了500元钱订购田英章全套书法教材，和买笔墨纸砚上。更让人费解的是又花700元钱报了写作班，还学了近两年的电大课程。这回没有人能理解了，不把钱用再吃穿上，快到40岁的人了，整天做梦，净干些不靠谱的事来。

时间如水流轻轻滑过，在我们还迷茫的时段里，她却过得有条不紊，乐此不疲。一年以后，在一次书法和作文的公开课比赛上，她见微知著，思维敏捷、逻辑清晰。得到家长朋友的认可，一时间微信圈、朋友圈都有她讲课的视频和名字。成了许多家长心目中的红人。

后来她被调到市里一家大型幼教机构工作，还被免费推荐去北京学习两个月。后来再见她，不仅知性优雅、大方得体，还透着自信女人的光芒和魅力。闲聊中得知现在她几经是园长了，手下管理几百个年轻有活力的员工，自己比以前狠，更苛责，。她笑笑说“实这些都成为习惯了，如果每天不这样生活她将找不到自我”。

会当凌绝顶，一览众山小。

自信人生二百年，必当击水三千里。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。正因为她有了极致的自律，才有了不断的自我提升，也因为把自律容入生命中去坚守，才有了她在中年危机时的出类拔萃。

2头悬梁、锥刺股的故事我们都耳熟能详。那知道文学巨匠鲁迅是怎么做的吗？为了驱除困意，坚持阅读，每天晚上椒辣椒。柏拉图曾说过“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制”。

在他13岁时，父亲病重，大清早鲁迅就要去当铺卖掉家里值钱的东西在去药店给父亲买药。这样来回奔波，有一回上课时迟到了，被老师生气的训诫了，以为他是睡懒觉了。这件事过后，鲁迅就在桌子上的右上角刻下了“早”字，以此勉励自己，并许下诺言，以后一定不会在迟到。

虽然父亲的病日益严重，每天在当铺与药铺间往返，家里的事情又都落在了他的肩上。等料理完这些事情，在紧急的跑到学校，看到自己亲手刻下的“早”字，所有的艰难困苦都不存在了。因为他战胜了困难，实现的当初的诺言。

自律也是个人的一种修养，别说你年纪大了，头脑不灵活，那只是给自己找的卑微的借口。看看被称为云南王的褚时健，74岁依然选择创业，带领100多户贫民脱贫，又一次谱写不可能的神奇佳话。自律是对选择不懈的坚守，让我们从做计划开始，慢慢改变自己。

3成功源于自律，一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。------约翰.福斯特

商界大亨李嘉诚在巴拿马做投资，当时已经是最大的海外投资商。巴拿马为了表示感谢，拿出了多少人梦寐以求的能赚大钱的赌场招牌作为酬谢礼物。可是却被李嘉诚委婉谢绝了，他说“我对自己有个约束，并非所有赚钱的生意都做的”让我们看到了名人对原则的坚持和果断。

从开始创业到现在，他有两个重要习惯一直保持。一是博览群书。二是晚饭后跟着英文电视大声读英语20分钟。每天五点五十九分起床。严格自律，坚持不懈都已成为了生活习惯。

我们是小人物，但也不能活在顾影自怜中，天天念着车到山前必有路，人的命天注定这样的宿命论。那就真的悲催了。曾听过一句谚语“人想什么便像什么”，你的一切行动，指示目标都朝着你心中所想发展，一切正能量的光芒都围绕着你，你只需朝着前路义无反顾的走下去，成功在不远处等你。

自律并不简单，偶尔孤独困倦。可你一定要想想屈原是怎样克服酷暑严寒，在山洞里苦读《诗经》，用3年时间熟读305篇，汲取了大量的民歌民谣作为创作的基础。正因为这样的苦读研习，每天持之以恒的自律，使得他成为我国历史上伟大的诗人。

4自律像悬挂在你正前方的一面镜子，每天都可以折射出不一样的自己。

自律是通往梦想的桥梁，是人生方圆，是你拓展人生宽度，丈量人生长度的一把无形之尺。快快行动起来吧，让自律成为生命的习惯和动力。