欣赏——破解注意力的局限性

欣赏——破解注意力的局限性

今天依是对欣赏的碎碎念。

在人际交往中，学会欣赏，会给你带来意想不到的效果。因为欣赏可以破解注意力的局限性。该如何理解这一点，并在人际交往中学会应用呢？还是认真地看看下文吧！

曾经有人做过这样一个测试：测试者的房间墙壁是用蓝色的墙布装饰的，他请大家环顾四周仔细观察，并说，一会儿我会让大家闭上眼睛，靠记忆说出哪些东西是蓝色的。

一分钟后，他让大家闭上眼睛，问他们：“请问这个房间里哪些东西上有红色和绿色？”全场一片哑然。

大家通通不记得屋子里还有其他颜色。包括桌子上粉色闹钟，窗台上插着六枝红玫瑰的白色玻璃花瓶，还有其他的颜色。

这种现象发生的根源就是我们的注意力的局限性。当我们专注于A点，势必会忽略掉B点，以及C点。

我们的专注程度越高，我们的局限性就越高，我们会忽略掉的东西就越多，而被我们专注的那个点就会被高度放大。

人际关系中也是如此。

当我们把注意力放在某人的缺点上时，势必会忽略掉他的优点。当我们高度放大对方的缺点时，那些缺点就会变成我们身上的一堆蛀虫，让我们越来越心烦，越来越懊恼，然后充满了厌恶、不满和愤怒，恨不得对方立即从自己的世界里完全消失才好。

想想还真是这回事，犯这种错误的人，还真是很多的。

所以，今后在我们处理任何一个矛盾冲突时，都要试图让自己去找对方的优点。当我们发现曾视如水火的人，也有很多闪光之处后，我们内心深处就会滋生出欣赏，感受愉悦，然后产生更多的宽容和耐心，自然而然地就包容对方和自己的不同。

这样即使对方还有不尽如人意的地方，我们也会以一个客观而中立的角度来看待问题，就事论事，想办法解决问题，而不再是以情绪化的态度来处理。

如果把这点用到夫妻相处之道上，感情生活该有多甜蜜啊！记住了，放大对方的优点，生出欣赏的目光，让这种温暖的力量在彼此间流动，夫妻之间不幸福才怪呢！

所以友情提示：如果你是按相反的方法去走，就会陷入一个负面情绪的恶性循环中，你将人见人烦！我想这是每个人都不愿意做出的选择。

记住吧，利用欣赏可以破解注意力的局限性，经营出我们好的人际关系！