昨晚Emily姐姐和我说可以和芳美老师一对一个案辅导了,好好啊,期待这么久。把照片啊,这些先核对了一下,谢谢姐姐。
今早早早起床做完呼吸法,大汗淋漓,后面的108呼吸我边做边煮水饺。
赶紧收拾洗澡换上外出服,找自己舒服的靠椅,我要和芳美姐姐语音连线了。
芳美老师很温柔,声音平缓,一步步引导,让我直面自己,我把和父母哥哥之间的结说给老师听,边说边哭,芳美老师一直是包容的接纳的,一定评判都没有,我敞开了自己。老师引导我放下自己,吐出心中浊气郁气,舒服多了。谢谢谢谢谢谢。芳美老师建议我调整身体,让自己动起来,做艾灸。而且多多操练,家的气场自动变好。谢谢谢谢谢谢
接着,我们在家,收拾了有自己的气息就是家啊。互相滋养。
孩子们也来吸尘,打扫卫生,清理深层垃圾,好好啊。
吃完午饭,我们在楼下玩了一会儿,接接地气。感恩大地,感恩上天,现在越来越凉爽了。
感恩我的宇宙,今晚我们回到嘉兴,给家里的鱼换水,插上鲜花,太好了。回家很好
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