今天下午在看电影《垫底辣妹》，我觉得自己都快哭得不行了，可能源于女主角沙耶加带给我的感动，也可能源于回忆起青春年代那段无助和创伤的过去。
12年前，我就是为了寻找疗愈创伤的可能性，才走入了心理学领域学习成长，感恩自己的努力和打开，不然我也不会遇到完形教育，我也不会认识你们。
我很喜欢这部电影，在我心中它是满分的电影，我觉得它满足了我所有的感情需求。
最打动我的是女主角沙耶加的纯净，善良，坚定和韧性，正是她这样的品质，才能实现逆袭，也让她身边的人还有我们受到巨大的触动。
我今天重新评估自己的内心，我真的尽力了么？我真的相信自己能实现自己的梦想么？
我在思考自己有没有限制性信念？未来的我，是不是可以像坪田老师信任和鼓励沙耶加一样给予自己充电的鼓励和爱！
沙耶加在我心中是完美的，我做不到她那么坚定和坚韧，但还好的是我能像她的妈妈一样给予自己包容和爱，还有我透过学习成长慢慢设立界限，不再过度付出，也不那么在意别人的认可和关注，才能慢慢找回自己的能量和力量，让自己可以做更多有意义的事情，比如公益活动，公益心理咨询，还有接纳自己，父母和朋友都不是完美的，并且给予他们理解和包容。
多年前我很低落的时候看了这部电影，当时女主角的励志故事鼓励着我从困境中走出来。今天重新看一遍，哭了两个小时，我能更深地回顾自己的心路历程，看到自己曾经很自卑很抑郁，曾经有很多限制性信念，其实我真实的性格很像电影里坪田老师那样乐观，好学，善于发现别人优点并鼓励他人。
但是我却活得很压抑，不敢做真实的自己，甚至两度患上了抑郁症，还好我天性乐观，努力的寻求突破口，一步一个脚印，慢慢成长才找回真正的自己！
在我最艰难的时候，都是朋友们支持了我，还有很多电影电视剧的主角鼓舞着我，所以今晚我想把我的内心感悟分享出来，让更多人看到，期待我们都能好好的成长，给予世界更多的爱和希望！
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