周检视1029-1104（3.0-6-56）

高质量的生活从记录开始吧！

易效能金句：烂开始，好结果。

印子的梦想。

1、？

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1、健康：开始了慢跑，早睡早起本周做的不错，睡眠质量也很高。

改进：在家人的一日三餐上要多下点功夫

2、吃青蛙：每天青蛙基本完成

改进：增加整理方面的事宜（未来的职业发展方向）

3、学习：每天会关注一下小打卡各位同学的内容，让自己常识增加不少。

改进：每天增加一个番茄钟的英语学习，和纸质书的阅读。

感恩：感恩爸妈不仅帮我带老二还管吃还给我经济支柱。感恩弟媳妇送我一支MT口红超级喜欢。

小确幸：自己竟然第一次跑可以在黄龙橡胶跑道跑8圈走2圈，开心。

感恩

叶老师音频让我的生活更有方向感节奏感。

小组的会议分享班级的会议分享让我

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