脑科学专家杨滢说:要想孩子养成好习惯,必须要先构建他们的好思想
如果好习惯代表着一系列良好正向的行为,那么好思想无疑就是指导好行为的先锋和准备
思想决定行动,行动构建习惯
所以,养成好习惯并不是市面上说得那样“坚持21天就能养成好习惯”
如果孩子不知道为什么要这么做,还要一直这么做
那么习惯很有可能坚持不下去
那如何让孩子拥有好思想呢?
杨滢教授说:在3种情况下,能促成孩子“改邪归正”,建立好的行为意识:
1、承担责任和痛苦
也就是我们平时说的,让孩子承受“不这么做的后果”
就比如说,孩子早上动作很慢
父母往往是“皇帝不急太监急”,为他们包办一切,深怕孩子迟到受罚
但其实迟到受罚本就是孩子自己的责任和后果
如果不让他们亲自去尝这个苦果,他是不会知道“拖延”这个坏习惯的利害
再到工作日时,不妨事先跟他说明,其他的由他自己决定
这个过程也许会持续几天,甚至很长一段时间
时间会帮他结出苦果,他必须自己尝一尝
2、直接体验
孟母为什么要三迁呢?
答案不言而喻。
只有让孩子见识到好的环境和好的人,才会感到自己的不足和差距
才会牟足劲去和他人“比拼”
模仿优秀,成为优秀
3、自己想变得更好
这最后一点,能自己领会的孩子不多见。
他必须有着得天独厚的自省力。
如果有这样的宝宝,真的三生有幸。
说白了,这是我们不可控的因素。
我们把眼光锁定前两个方法,在前两个方法上下功夫,传以孩子心法的东西
有了心法,再配合上推销的“21天养成好习惯”等战术,就不怕孩子练不成“绝世神功”了。
有了心法,我们再教孩子坚持、配合奖惩制度、监督反馈机制帮孩子养成好习惯,就更为轻松和落地了。
你觉得呢?
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