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能让你定静下来的世界,就是包容你的世界

能让你定静下来的世界,就是包容你的世界

作者: 听梅轩主人 | 来源:发表于2021-03-16 20:28 被阅读0次

    在这茑飞草长的清晨,照样还是被阳台外的清脆悦耳的唧唧咋咋的鸟声叫醒。醒来第一件事,拉开窗帘,打开窗户先把温暖的阳光放进来,然后在窗台外的空调上撒下小米,反馈这些鸟每日的叫醒。

    8点打开有书课程,听刘主编主讲“写拆书稿变现课”一边听上课,一边笔记,定时交作业。在重温上学的时光的同时,心境也越来越平静。环境简单了,心也跟着安静下来。

    今天老师布置的作业是自选一本书,说明你选这本书的理由,及介绍这本书主要内容,以文字形式表达出来。我选的是张德芬老师的《遇见未知的自己》。

    10年前,因一场变故,我的生活跌到谷底时。害怕,恐慌,无助一度让我对今后的生活产生绝望。朋友推荐给我这本书,希望能够帮助到我。

    在阅读过程中,我渐渐开悟了,跟着书中的方法学习内观自己,先在心理上帮助我接受事实,然后臣服于因这个事情我洐生出来的各种负面情绪,不去抗争。因为你越是抗争,它会越迟久,它会来,必然也会走。等情绪发泄出来后,接纳它,安抚它。接下来又为自己找到一份工作,工作带来的收入让生活变得稳定,心理也越来越有安全感了。在工作之余最重要找到一个真正喜欢的兴趣爱好阅读,茶艺,沉浸在自己的爱好当中,不仅能疏发排解了因事件来的负面情绪最重要还能提升自己。

    就这样,由第一份工作开始,辗转换了两份工作。一转眼10年时间过去了,这种自我疗愈也成了我独门功夫。面对一次次的困境,一边疗愈一边努力,走到今天。

    这次辞职后,家人都很心疼我,尤其是我的爱人,不乐意让我出去工作了,我自己也打算不再出去工作了。但是不能让自己丧失了挣钱的能力。

    时代变了,互联网平台给我们这些爱阅读和写作的人群提供了更多的选择。不见得非要离开家,靠卖体力和时间去换寻薪酬,只要不介意脱节一点、落伍一点、清廉一点,那么,写拆书稿获得稿费也可以糊口。

    在家这段时间,孩子在外读书,我和爱人的二人世界,互相温暖着,生活看似平淡却无比温馨。

    而我也越来越喜欢安静,越来越喜欢干净,越来越喜欢独处。体会着一种“不必去深山避尘世,心若怡然淡定,清风处处清”的平和之心境。

    能让你安静下来的世界,就是包容你的世界。

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