一:早睡早起
6:00前早起,听100讲,阅读,写晨间日记!!这个星期的100讲听到了心里,正好讲到100讲
二:学习方面
1.读书两本
2.PPT研究
三:健康与运动
本周跑步2次.有进步!
晚上仍坚持轻食
坚持每晚泡脚
四:情绪管理
累并快乐的时候更多一点
五:小确幸
1.全家人去长隆玩
2.团队增加了一名得力助手
六:不足与改进的地方
把要事要赶紧完成!
20181021~20181028周检视一:早睡早起
6:00前早起,听100讲,阅读,写晨间日记!!这个星期的100讲听到了心里,正好讲到100讲
二:学习方面
1.读书两本
2.PPT研究
三:健康与运动
本周跑步2次.有进步!
晚上仍坚持轻食
坚持每晚泡脚
四:情绪管理
累并快乐的时候更多一点
五:小确幸
1.全家人去长隆玩
2.团队增加了一名得力助手
六:不足与改进的地方
把要事要赶紧完成!
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