扫地扫地，扫心地！

姓名：孙玉生

时间：20220817

持续打卡【第2113天】

1、早起：4:50。

2、读书：《禅与扫除》。

3、细嚼慢咽：早餐未吃、晚餐八分饱。

4、扫除实践：

【日舍一物】无

【日扫一处】洗马桶、洗衣服。

【日捡一方】随手捡起地上口罩、纸板

【日悟一理】

我们往往故意只看事物的表面，有很多不想看见的地方，不想看见的物品，甚至不想看到的人，根源在于我们的潜意识里存在无法厘清的情感或者不敢面对的弱点。

生活中这些不想看见的地方、平时里意识不到的细节，必然会藏污纳垢。这些污垢相应于我们的心理障碍，由此我们自然会产生偏见，滋生内心深处的负面情绪，以及面对现实产生的不安与忧虑。

如果能够擦亮暗处，清洁污秽，打扫平时看不见的地方，即是触碰自己人生中掩盖的内心，本来的真我就会发出光泽，就能够正视自己不想看见的地方，就具备了看透本质的能力。

所以说，扫地扫地，扫心地！