2024-01-23

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1134天：

        今天是今冬以来最冷的一天，最低温度零下十度，早上起来去上瑜伽课，一出门就打一个冷颤，没有戴手套耳套，双手插裤兜里还勉强可以，然而耳朵，只觉得风轻轻抚摸着我的耳朵，并没有撕扯，然而一会时间，耳朵感觉生疼生疼的，一节课动作没有停歇，课上完了，地暖加空调，我们依然感觉不到身体的热，只是运动后的不怎么冷罢了。

      今年入冬之前，有人说今冬可能是个暖冬，我们就期盼着，希望冬天不要太冷，夏日里艳阳高照，人们炎热难耐，总是希望气温能够降一降，不要太热了，那时候就会想起冬日的冷风，想一想都感觉舒服多了，冬日寒冷的时候，又回头向往夏日的热是何等的舒服啊！其实世间的所有事情都是相对的，冬日又多冷夏日就有多热，太热了盼望冷天，天冷了想夏天，想只是想想，天还是那个天，它依然是该热热该冷冷，所以我们只有尽力适应气候时令而不是抱怨天热天冷。当然，任何事情都是如此，没有绝对的一种状态，事情总是变换着向前发展，我们只能努力改变自己的认知思维，珍惜每个当下，享受当下的拥有，过去可能就过去了，再想体验就需一年，有些事情还可能一去不复返。珍惜当下，冷也要好好享受。