今天真是收获大大滴!想说的话好多好多,特别迫不及待想赶快记录下来,这一刻,太幸福了。
1. 我们的副型,6w7社交 VS 6w5一对一
上午林老师讲了副型,和侧翼的关系后,感觉更清楚明朗了。之前自己对主型6号的疑虑以及6w7的不确定,都有了答案。有种拨开云雾见青天的感觉,看到了好蓝的天空好白的云朵在对我笑,真好。中午吃饭,老公对我说的第一句,原来你是社交啊!我一直以为你是一对一。我问他为什么认为我是一对一?他说因为你纠缠啊,矫情啊。我问那你喜欢我矫情吗?他说有时喜欢,有时不喜欢。我说,是不是这样理解,我真矫情时候,你并不喜欢我,甚至恨不得把我扔掉,可是当我不矫情时,你又很难受,比如你和我说话,我边玩手机边回复你,你就会不爽,因为我对你没有“看见”。他说对,就是这个意思,然后很尴尬的笑了笑。因为他的一对一,在我们二人聊天时,他只有我,只看见了我,而社交的我同时手机还与别人聊天,他内心会有不安全感,害怕我对他的无视。之前我会很不耐烦不理解甚至觉得他太过于纠缠我,给我不自由的感觉。今天才知道,这个一对一面对社交是有多抓狂啊,所以我给予他回应,言语➕行动。于是我明确的告诉他,我并不是没有看见你,这只是我外在的表现形式而已,我不会因为同时与别人聊天而无视掉你,你在,在我身边,在我心里,时时刻刻都在。放心。说完后他笑了。我也很开心。
我一直都在2. 林老师还是江湖大师吗?
昨天上完课,我问他,林老师还是江湖大师吗?他说不完全是了。今天中午我又问他同样的问题,他说暂时不是。其实每一天的课程,他对林老师都有着不同认识的变化,怀疑又信任,得有多纠结啊。晚上回家的路上,他主动讲起林老师,林老师真是9号啊,太有修养了。面对这些人(比如他这样的反6),要是换做别人,早就拉下脸了。我问,换作你是不是甩脸走人。他说没准。小6子,你一方面相信权威(其实你已经对林老师的身份有了自己的判断了),并且内心十分的乐意跟随权威(比如你这次上课,你主动性多了,没再抱怨“上课耽误你看书时间了”),然而另一方面你又反权威(比如你依旧没有完全打消对林老师身份的怀疑,以及九型人格理论的适用性),你是有多矛盾啊。虽然一开始我也有怀疑,可是相比较你而言,我很快的给了自己答案,并且坚信不疑。是不疑(我知道这就是6号的忠诚,一旦认定,就是死忠的脑缠粉啊)。其实你已经受益于九型人格课程了,受益于林老师了。你没说出来,不怕,我们继续学习,我们继续了解自己,找寻自己。
找自己3. 我要给反6一个临在的拥抱
第一天的临在后许敏上台分享,讲述她和刘莉姐临在的拥抱,并且潸然泪下。当时看到她哭心理挺难受的,说实话我也有些不理解,为何哭呢?我和诗阳的临在对视与拥抱,我特别幸福,幸福的笑。究竟什么样的经历让许敏这么痛呢?我问我老公当时什么反应?他说,不理解为何要哭?就算特别痛,为什么要当着大家面哭出来呢?我再一次的意识到,他还没放开自己,就像他常说的,带着面具示人,我说到他心坎他会犯尴尬。我想到了黄鹏说过“我在演”,以前也是不理解的,为何在家人面前还要演呢?家人面前不是最真实的表现与表达吗?有一点点懂了,只有一点点。
第二天再一次看到反6上台分享,脑子里突然清晰了,在他们的描述过程中,我心被扎了一下,原来,昨天我并没有临在,我只是用我自己的模式来假定的对比,她怎样,我怎样,我们怎么不一样。而那一刻,我开始心疼了。浮想起曾经我老公对我的表现,我会不分青红皂白的去反驳去对抗去争吵,甚至把他气倒在地上哭泣。我转身给了他一个临在的拥抱,他很尴尬因为周遭人很多,可是他是幸福的接受。
何娜讲起他老公的点滴(我们也有类似的事件),大家一起哄笑,现场环境欢乐一片,我内心的声音是,反6已经很苦了(他们对自己都这么残忍)我们这些人怎么还能再去强迫他们做不愿意的表达呢?他常说:“老婆,我最爱的人就是你了,你看我行动就知道了,只是有时候我不擅长表达出来,有时候觉得说出来好尴尬。” 对啊,我为何非要听到“我爱你”呢,看到“我爱你”不也是一样的爱吗?为何要再去强迫一个自虐至极的反6呢?我身体里的母性光辉激发出来了,我要抱他,告诉他“我爱你”(其实我也不常说)。
回家路上,他说有时候吵架但是真怕我赌气的要走,怕我走了就失去我了,但又真的很气我,不敢全部表达出来情绪。我说老公对不起,我以后试着改变我自己(我内心默默的限定了范围,要在最快的时间做出改变),我不能用你的恐惧来伤害你。所以我们一起学习,互相的改变与同步的成长,有效率的沟通,可以争论,减少争吵,当然不可避免,吵架就是吵架,我们彼此都不说狠话来伤害对方,其实我们有着一样的恐惧,所以我们互相拥抱,互相帮助,待到我们的七年之痒也恩爱的一直走下去(最近身边有两对七年之痒的夫妻面临离婚,很是让我有感触)。他说好,老婆我爱你。很多时候都是我们把简单的事情变复杂了,无缘由的把自己置身于内,其实对方不需要你的长篇大论安慰或者花样的鼓励,就是你懂我,哪怕一个无声的临在拥抱,就够了。
临在的拥抱4. 用自己的模式强加给对方真是一种无形的刀
在最后的环节,我们组有5个6号,2个9号,唯独缺心区的小伙伴。从一开始的介绍九型知识,我觉得就有些慌乱了。(两个小白鼠会不会被我们的混乱而混乱呢)应该先讲三大区,心脑腹的特点,代表型号。林老师不是说过先判断是哪个区吗?所以一开始的讲解占据了大部分的时间,以至于后面的访谈有些局促。开始提问环节,大家集体瞄向了晶晶老公。张倩和黄鹏率先发问,赵峥与我开小会,观察到了黄鹏和晶晶老公的动作(黄鹏边说边转笔,晶晶老公及其认真淡定的聆听,只是聆听并未有身体的一系列小动作)。
课间休息的时候,我路过晶晶夫妻,看到了他老公的待不下去甚至想走,晶晶紧绷的严肃脸和并不热情的挽留。对比访谈中给我们讲事例的主动性和耐心,我想晶晶之前的方式不适用于他的,他才会排斥的想要逃离。想起我老公第一次进课堂,脸上写满了不屑与怀疑啊,还是面对所有人啊。晶晶老公的情绪只是对晶晶一人而已,对于我们这些陌生人的集体围攻(这种方式换做6,岂不是要焦虑死,没准撂挑子走人了)还及其配合有耐心的回答,你问什么我答什么,还主动举事例给我们的分析做数据支撑(好感动,太配合了)。再一次体会到,看不见对方的可怕(期间晶晶老公有说过,如果直接和晶晶说,又会一顿争吵,所以他沉默不说),给对方造成多大的障碍与伤害呀。你只想别人看见你,可是你看见别人了吗?当别人看不见你自己,你难过,那是你自己的问题啊,干嘛伤及他人呢?再一次的照镜子,再一次的觉察,再一次的坚定。
4.9 6w7 社交 收获大大滴5. 感谢林老师的机会和刘莉姐的PUSH
他被刘莉姐推上台,我挺意外的(内心特高兴,刘莉姐推得好!),这次有了小进步,还分享了给陌生人讲九型,不妨从大家都熟悉的代表人物下手,更容易理解与体味(恩,有道理!)。下课后我问他刘莉姐推你上台你什么感受?他说上也行不上也行(伪装呀,可能诗阳在场。)我说那我要求你上台呢?他说肯定不啊。好吧,赵宇鹏,你看到了吗?你怀疑的林老师就是你笃定的权威,你对被PUSH的刘莉姐就是你崇拜的权威。
刘莉姐的鼓励对于他,特别特别有效。虽然我也时常鼓励他,他没有那么大的共鸣,有时还会怀疑我是在取笑他逗着玩儿。真心感谢这些美好的力量,给予他最真诚的帮助。刘莉姐最后的提醒切实帮助他了,前一晚他还在为好哥们的事儿烦心,现在他释然了,也通过九型副型找到了答案。就像歌词中:我要一步一步往上爬。就这样,靠着自己的觉察,一点点的认识,改变,完善,这个过程太美好了。我仿佛看到了未来,阳光温柔地洒下几许清辉。
感恩
网友评论
讲真,我看着宇鹏都难受,别人看我估计也是难受。