2018-8-22晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：11:00

天气：阴

心情：平静的接受儿子的闹和笑，陪儿子出去转转，回家歇歇，再出去看看去。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

习惯养成：一，开始减肥，减少食物的输入。多喝水。因为看孩子，所以没有锻炼。只是吃少，逐步过午不食。二，开始日更，希望能坚持下去。毕竟生活并不是机械的重复。所以记录生活可以练笔。三，马上要开学了，有了二宝之后，我觉得工作尤其重要。我很后悔曾经的自己在工作上缺少成绩。现在一定要在工作上有成绩。

周目标·完成进度

学习·信息·阅读读《卡门》，本周一定读完这本书。随后可以让自己的读书有计划有目标，不想现在这样漫无目的。

健康·饮食·锻炼

12:00  一小份米饭和土豆萝卜

6：00  一份油茶，一个夹饼

吃的有点多，下午应该不吃的。

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来