2018-8-22晨间日记

今天是星期三

起床：我是八点半左右起的床。

就寝：大约十二点。

天气：有太阳。

心情：心情比较复杂，我得好好觉察。

纪念日：我出生在星期三。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：仔细看了一篇论文；其他没做什么了。

改进：觉察

习惯养成：觉察

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来