活在当下，坚持个人成长：
饮食方面：
①早上稀饭、包子、凉拌菜、鸡蛋
②午餐妈妈自创韭菜面
③晚餐稀饭、菜
情绪方面：
平静、保持当下冷静、陪爸爸聊天
重要事情推进：
陪妈妈去银行办理手续、陪侄儿学习、锻炼身体
个人成长：
冥想、阅读、学习专业知识
活在当下，坚持个人成长：
饮食方面：
①早上稀饭、包子、凉拌菜、鸡蛋
②午餐妈妈自创韭菜面
③晚餐稀饭、菜
情绪方面：
平静、保持当下冷静、陪爸爸聊天
重要事情推进：
陪妈妈去银行办理手续、陪侄儿学习、锻炼身体
个人成长：
冥想、阅读、学习专业知识
下次早点抽时间复盘，不一定要睡前复盘。
今天是睡前计划和复盘的第二天，明天的计划将根据今天的复盘而定，今天的复盘详看【睡前计划和复盘D1】可拉到后面直接看...
今天是【睡前计划和复盘100天计划】的第3天，第二天的复盘已经更新在《睡前计划和复盘100之Day2》后面，直接拉...
今天是【睡前计划和复盘100天计划】的第四天，第三天的复盘已更新在【睡前计划和复盘100天之Day3】，点击链接拉...
经常说要复盘，定期复盘，及时复盘，但是我很少这样做，每次一到复盘的时候，特别是睡前，往往没想几分钟都没做完复盘的工...
每日成长计划 制定每日计划，晚上睡前复盘 ...
活在当下，坚持个人成长： 饮食方面： ①早上稀饭、包子、凉拌菜、鸡蛋 ②午餐妈妈自创韭菜面 ③晚餐稀饭、菜 情绪方...
该睡觉了，复盘一下！今天事情推进比较顺利！帮忙填表格，整理未来工作思路，计划近期学习内容，保持和孩子的线上互动！ ...
旅行回来第一天上班。感觉有点疲惫，有点累，该有点心不在焉，下午安排了一个面访。晚上八点才回家，距离不算远，到家九点...
昨晚睡前，哄睡了娃，因为孕后期抽筋比较严重，老公在给我捏腿，有一搭没一搭的聊着天，聊到我们的现状，他的话就是我们目...
本文标题：睡前复盘
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