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锻炼完了真爽呀!

锻炼完了真爽呀!

作者: 真玉儿 | 来源:发表于2022-06-23 21:31 被阅读0次

日更430天(2022年6月23日 雨转阴)

昨天日更说锻炼上瘾有了后遗症,不去身体不舒服,背也痛,心脏也难受,颈椎更难受,最难受的就是眼睛。

因为上班看电脑,间隙看手机,一看几小时,能不难受?能不痛吗?

今天早上看到舞蹈班群里老师温馨提示:今天中午12:30上课,请同学们准时来上课!

呀!太开心了!今天终于可以去上课了!

中午虽然下着瓢泼大雨,也阻挡不了去跳舞的决心,毅然决然冲进雨中,朝着快乐出发!

一个半小时随着音乐翩翩起舞,心情舒畅,大汗淋漓,虽然腿痛,虽然老师教的动作还不是很快就能跟上,但舞蹈锻炼带来的开心,让疼痛都可以有减轻的感觉,似乎身体也轻松许多。

锻炼真爽!哈哈!

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