今日份断舍离

今日份断舍离：整理妹妹的衣服，夏季的衣服直接扔了。

今日份复盘：

昨天践行早上第一个半小时阅读效果非常好，今天决定这个半个小时学习小雨和小七生活炼金术回放视频，因为有逐字稿，就想着不用看视频了，结果一天都没看完，复盘了一下，

主要原因①以为看可以一目十行，结果完全没有看视频那种共鸣，文字缺少感情。

②昨晚没休息好，今天早上精神状态很差，困，不适合学习，晚上还是要早睡。

下一步行动：

明天重新看回放视频，交第一周作业。