今天参加雁城读书会时，从每个老师的分享学到的很受益。但我真的能受用学习并实践吗？我想未必，因为有时候，他人的经验只能作为参考，还要看自己是否有这种懂得吸收的智慧。目前的问题是，我缺少一种特别真实的反省，所以，这也是接下来我要把公开写日更，改为写反省或者写日记，沉淀自己，向内修。缺乏定力，就先让自己有定力。
今天请教了明空老师一个有关日更的问题。自己写完日更有时候是不平静的，容易散乱，这种状态，如何调整？老师说读过我写的日更，一段跟另外一段完全不相关，常常是没有一个主题。这是我一直以来的问题，我很多时候是想到哪说到哪，没有主题。所以，写了这么久，其实我还是不会写。老师说，没有静定力，缺乏力量。而且这样的写法会导致对自己本身的耗散的状态，老师的点评特别对，确实是这样的。那该怎么调整呢？
首先，日更定一个主题，但是，对现在的我来说，确实做不到，所以，我需要先改变自己。需要静定的训练，先让心静下来。老师说，单纯的读书，容易浮于表面，进步慢。要选一种方法，一门深入的训练静定力。别说自己没有实践训练静心的方法，单说我读书，也没有做到一门深入，这是要着重调整的。过去说过这个问题，可道理是道理，但是自己还是我行我素。
日更常常写的很长，应该因为自己不知道取舍，没有止的功夫。
明空老师说，要像挖井那样，深挖，一层一层的深挖下去。这真是说到了关键的痛点。还好今天我有发问，有问才能受益，过去不懂问问题，原来都是自以为是的懂，缺少行动力。
明空老师还提到要有目标感，这也是我所缺乏的。看似做了很多事，没有静定的力量，散乱的浮在表面，没有踏踏实实的下功夫。念头还是容易受牵引，忽而这样，忽而那样，没有定力。接下来，向许多朋友学习。
有许多朋友，他们都是我学习的榜样，比如红英姐，秋水，还有元棋许多伙伴，他们是下真功夫，踏实的实践的。这方面，我这个做什么都不专一的毛病，忽而这，忽而那，是该改了，轻飘飘的浅尝辄止，没有力量感。
所以，我决定，日更先放放，先让自己真的能静下来。感恩大家一直以来的关注、关心、支持和陪伴，感恩有你们这样的包容我，也对大家说抱歉，因为有时候的写可能是浪费了您的生命，希望它别浪费您宝贵的生命时间。为了对自己负责，对他人负责，我需要暂告一段落，先完善自己。以后，我还会回来的。加油！继续的走下去，战胜自己！感恩您！
另外，欢迎大家加入雁城读书会，欢迎入群一起学习交流雪漠作品，交流读书、与成长、文学和家园、生活和修行，这是一个助您自由向上生长的平台，会遇到很好的朋友和老师。我们还有每周一次的线上共读学习，除了读书和分享主要的环节，还有慈悲智慧的明空如月老师为大家答疑解惑的环节，群里还有许多智慧大爱的老师，一起走在精进的道路上，共同成长，来旁听也可以的。欢迎您的加入！
奶格玛千诺！
网友评论