20240607消耗

  健康且高质量的关系，一定是互换的。无论是情绪价值、物质金钱上的、或者资源上的互换，有互换，彼此才愿意花精力，用心去维护。

  有互换才算是补，无互换是耗，要想处的好，一定是双方在某些方面互换，相互给予。自私和索取心态重的人，都想绕过这个环节，攀亲带故打感情牌，单方面索取，对于彼此来说，就是一种消耗。

  互换是信任的开始，然后才有进一步的升级关系和感情。

  弱者的善良是牺牲，强者的善良是奉献，自己弱的时候，收起自己廉价的同情心，和善良。

  强者不被情绪利用，弱者总是在情绪中强调自己是真性情。