你的头发还好吗？

你的头发还好吗？

今天中午，刷微博的时候看到了一条热搜:#90后脱发活成60后#，忍不住点进去看了一下，顺便用手摸了摸上了两年大学现在我那高高的发际线。

医生说接诊脱发人群90后几乎占一半，脱发原因多半是因为熬夜和压力等原因，医生建议:少熬夜，忌辛辣油腻，少吃外卖。

不熬夜？不吃外卖？不吃辣的？那生活还有什么乐趣？不到十二点是不会关灯的，食堂太挤还要等那么长时间不如外卖方便，辛辣有味和清汤寡水你会喜欢哪个？

以上就是我大学两年生活的真实写照，所以我现在脸上长痘，发际线变高，"内分泌失调"……当然这种情况不止我一个，身边的人都会有这种问题。

可能大家最害怕的是脱发问题了，不过我不担心因为虽然我也掉头发但是我头发本来就很多很多啊（会是平常女生的两倍多），每次和朋友一起出去，她都会和我吐槽每天严重的脱发，还有那高突突的发际线。

我们才刚刚二十岁哎，怎么活成这个样子了？天天感觉腰酸背痛浑身无力天天担心头发会脱成秃子。

我已经慢慢地感受到问题的严重性了，所以现在都开始成为养生girl了，每天早上一杯蜂蜜水，中午泡红枣枸杞茶，晚上用艾草泡脚……尽量少熬夜，尽量少吃外卖，就是想让自己"老"的慢一点啊。

看着镜子前额头上长着痘痘的我，哎，养生道路上还需要再接再厉啊，可不能再这样造作了。

小可爱，你们的头发还好吗？你们脸上会长痘吗？身体最重要呀，一定要有规律的作息，少熬夜，少吃垃圾食品，记住一定要照顾好自己。单身也不重要，重要的是要保住头发！！！