最近，张老师解散了教育写作共同体，好像简书这个社交平台让我也没有心思打理。总觉得简书变成了我写日记的地方，其实也好。透过简书，我可以随意地抒发自己的心情，把每天鸡毛蒜皮的小事一一进行记录，让我的心情也更加舒畅了。
昨日，听说有个同事因抑郁症请长假，这让我特别震惊。这位老师平日里好像也没有什么特别的地方，每天嘻嘻哈哈的。同事跟我说，她有一天哭着来到了学校，眼睛猩红，头发相当混乱，印象中，她的二孩也才只有半岁，我最初只认为她是产后抑郁，走过去就好了。可同事们却说，她的爱人对她很好，她是因为受不了工作的压力，认为什么都是自己的错。
仔细想想，现在的工作消耗了老师太多太多，工作没有了边界，学生的调皮捣蛋让老师，尤其是班主任不甚其烦。这让我产生了深深的恐惧，幸运的是，我可以通过简书这块自留地疏解自己的情绪，让我更加平和地度过每一天。
昨晚睡得很不好，总是患得患失的，感觉写了不少文章，可发表的文章却屈指可数。老师一次又一次鼓励我，让我对自己有信心，可我总觉得自己不够好。这样的心态让我整个人都不在状态，这样的情绪需要改变了。
任何事情，都需要自己获得改变。他人是改变不了你的，感谢简书这个自留地，让我能够把心中那些小“丧”，调解自己。
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