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心得分享:世上最高级的养生

心得分享:世上最高级的养生

作者: 無戒 | 来源:发表于2023-09-20 21:12 被阅读0次

一、童心以养神

假如生活欺骗了你

不要悲伤不要心急

保持一颗童心勇敢地走下去

或许你会看到不一样的风景

保持一颗童心是大气是从容

更是对生活的热爱

真正的智者就是这样

无论什么年纪总能保持一颗童心

相信美好活得天真纯粹

“童心”不是指年龄

而是指拥有一颗赤子之心

二、蚁食以养身

合理饮食做到有节有度肠胃才能平安

身体才能舒适安乐

吃得少一点

吃得杂一点

不疾不徐保持规律

是健康的有效保障

蚂蚁吃的食物并不固定

往往就地取食不分精粗

但它们却饮少食微细嚼慢咽

并且生命力也十分顽强

三、龟欲以养心

泰戈尔说给鸟儿的腿上系上黄金

它就不能直冲云霄了

因为那黄金的诱惑像一块大石头

砸到了它平静的心中泛起了涟漪

人生路漫漫随着阅历的丰富

我们要学着减少贪念降低奢求

以一颗恬静寡淡的心来对待生活看待人生

没有奢望

何来烦恼

像乌龟那样

什么都不在乎无欲无求

这是一种修养更是一种境界

听其自然最好

道法自然无为而无不为

感恩宇宙万事万物......

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