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早餐：一个水煮蛋+一个橘子

午餐：食堂就餐，花菜+豆腐

晚餐：一个水煮蛋+一碗皮蛋黄瓜汤和半碗里面的黄瓜

        就目前情况看，早餐完全按计划没问题午餐和晚餐有变数。今天晚上我本是要按计划进行的，可是被约饭也不能不去。看着他们吃水煮肉片，而我只能吃皮蛋黄瓜汤，真的是给自己找罪受。

        不过今晚到现在都没饿，可能，晚上喝点这类清淡的汤煮菜，也不会影响我的减肥吧。