有很多同学在开始学舞蹈的时候都觉得很难学，担心自己没有基础，会学不好，其实是因为没有接触过舞蹈，对舞蹈不了解。事实上只要掌握了舞蹈的这四要素，并且能够时刻谨记和坚持去做，跳舞真的不难。
1、舞蹈最重要的是什么——舞感
舞感就是整体的范，一个舞者型的优美，便取决于舞感，舞感培养不好，跳出来的动作只会连自己都觉得别扭，对舞感的体会要从自己身体上感悟，看着镜子里跳舞的自己，要明白自己哪里别扭，并且及时纠正，切忌懒懒散散不观察自己不要求自己，要知道培养自己的气场，入门时动作是次要的。
最关键的恰恰是对舞感细节的掌握，再就是听音乐，一般舞感不好的人，多数是节奏感协调性不好的人，这时候除了加强练习基本功，还要从音乐节奏变化表达含义下手，记住要让音乐和舞蹈融为一体，它们都是息息相关的。记住，一个dancer的优美由舞感体现。
之前我们有出过一篇关于跳舞抢拍如何解决的文章，舞感不好的学员，还可以去多听音乐，找准重音，最好是自己能数节拍，还要记住舞蹈动作，避免在跳舞过程中忘记动作。
2、良好的习惯。
即正确的舞蹈学习心态和正确的舞蹈练习方法。一个正确地学习心态是很重要的，假若怕苦怕累没有坚定的毅力，那又何谈学习舞蹈热爱舞蹈，要清楚自己真正追求的东西是什么，然后用坚定不移的信念去舞蹈。
各个方面的基础培养。如果种种原因无法专业的学习，那么自己练习时，正确地方法即，要面对镜子跳舞，方便自己纠正错误动作，到达提高效果。
再就是要一心一意地练习，不要急于一时心热，导致看到这个也想学看到那个也想学，盲目性的练习只会导致你舞的越来越离谱，所以要了解一定的知识之后再进行正确地练习方法，不然也许跳了几年都不清楚自己跳的是什么。让良好的习惯在心里生根发芽。
3、用心跳舞
跳舞永远是要融进自己所学的一切，每每看着自己跳舞，一定要清楚问题出现在哪里，了解自己各个肢体动作的优劣，所不擅长的东西就要在学习的同时多多思考，把自己所理解的正确地东西要不断发挥出来，理解不足，从而完善自己。
4、把握细节问题
舞蹈中细节根据舞种的不同而改变。首先了解自己所跳舞种，再详细的进行分解学习，所有舞种里重要的部分有，肌肉耐力、心肺耐力、身体平衡、身体组合灵活、力量控制的把握等等。舞蹈来说肯定是一种大量的体育练习项目，这个平时的运动更能帮助你力量的发挥，耐力的提高，所以建议大家多运动。
还有就是正确的练习方法，这个是要求系统技术的一项，对于刚入门的学习者，最好有专业的老师指导，一定要选择会教的老师，而不是说在多短时间内可以学会多少成品舞。
成人学习舞蹈，必须要选择专业的舞蹈培训机构和专业的舞蹈老师，才能接受到最专业的舞蹈知识和技能，也能最大程度的减少在跳舞过程中对身体的损伤。
万紫园舞蹈连锁学校，专注成人舞蹈教学培训十一年，我们有教学经验丰富的专业舞蹈老师，在十一年里培养出一大批优秀的舞蹈工作者，不断见证一批批的学员毕业出去任教。
我们的课程设置针对教练班学员，我们教的不是让你学多少支舞，而是教你学扒舞编舞，代课，针对不同的学员给出最合理的教学方式。
让你学会根据不同的音乐，编排不同风格的舞蹈，这样你只要听到音乐，就会自然翩翩起舞，这才是最终目的。
下次见，bye！
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