技巧解决，是一般正常人的正常做法，对自己坦然解决，这种方式比较直接，也会让局面看起来有点尴尬，但是......
===本文整理自《手帐中级群》2020年6月24日紫雨老师指导===
Y宝问：同事经常蹭我的车，想要拒绝又怕得罪人，故意把车停远一点，或用了投射舒缓都没用，怎么办？
白虹：Y宝其实这个问题，你心中已经是有答案了，就是你要拒绝。
只不过你怕拒绝带来的所谓那些后果而已。
拒绝能带来哪些后果呢？
从自身的角度，拒绝帮忙别人可能会落下一丁点内疚感和罪恶感（如图一）
另一个后果就是你说的不想把关系搞僵
→ 深沉的意思：
①怕别人对自己有负面评价
②工作上处理不方便
白虹手帐图1
白虹手帐图2
紫雨老师:
难道现在不僵吗
为了不把跟对方的关系搞僵，结果把跟自己的关系给搞僵了，这种交换值得吗
他有权利要求
我有权利拒绝
他问你为什么，答案可以很简单：
我就是喜欢自己一个人上下班，怎么着了？可以吗？需要你批准吗
我有车是我的事，我想载你或不载你得看心情，我本来很乐意载你的，但是现在变成载你是我的一种责任，我很不喜欢这种感觉，我要尊重我自己的感觉，所以现在我暂时不想载你了，行吗？
这是你自找的，因为你宁愿得罪自己，也不愿意得罪别人
可见在你心目中的排序别人是比自己重要的，既然如此，他蹭你的车又有什么所谓呢？我觉得他做得很对呀
白虹：Y宝你是女的，他是男的吧？
要真拒绝的话，有很多方法的
最简单就是三个字：不方便
紫雨老师:
白虹讲的技巧，对避免冲突会很有帮助，但是……
解决这个问题，你有两种选择
1. 用技巧解决
——这是一般正常人的正常做法，因为可以避免冲突，可以避免得罪人
2. 用对自己坦然解决
——这种方式比较直接，也会让局面看起来有点尴尬，但是却是你允许自己经历目前这个成长阶段，愿意接受自己目前暂时这样的方式
假如你和白虹遇到相同的局面，你用技巧绕过去，和白虹用技巧去打发，你以为本质是相同的吗？
白虹是已经过了接受自己、做自己的阶段的
所以她用技巧，是避开不必要的麻烦
你还没过哦
你当然可以跟大多数人一样，用技巧绕过去
但我觉得，你那股能量不见得你能绕过去
场在形不灭，预告了以后的改头换面，时过境迁
两个采取相同行动的人，底下的本质和能量是不同的
你是想逃避的
白虹是想拒绝的
她已经确定了自己要拒绝，剩下的只是怎样拒绝比较好看
你呢？你是【不敢拒绝】
你还停留在【别人的感受比自己的感受更重要】这个阶段
你如果用技巧绕过去……
可能绕得过，可能绕不过
即便绕过去了都好，下次还会在另一件事情上，历史重演
很可能，这类事件不是你生命中的第一次
Y宝：是的是的，以前发生过的
紫雨老师:
我说了嘛！
神准
这不会是第一次，也不会是最后一次
你内心无主，别人就来入主
他为什么蹭你的车？一定有他的理由
他是什么理由，其实不重要
因为他的理由只是对他重要，对你不重要
你可以觉得他的理由很可笑、很自私
但是这解决不了蹭车的问题
对你而言，重要的只是下一个决定：
他比较重要，还是我比较重要？
陈曦：自己的感受更重要，我最近对这点也有体会，不想再委屈自己，太用力想要讨好别人，反而得不到
轻松做自己，随意做点什么，却能得到感谢
如果你要绕过去，那会怎样？
宇宙就会让你重考，就这么简单
所以，问自己：
我要逃到什么时候？
我觉得他做的很对
他就该占你这种人的便宜
为什么说他对呢？从几个角度
1. 从人性的角度，厚脸皮的人当然会这么做，所以很对
2. 从吸引力法则的角度，你内心无主，他这个外人就来入主。你觉得别人的感受重要过自己的，那他来蹭车当然很合适
所以，他完全是符合人性，也符合自然法则的
你可以说他厚脸皮
但关键是：
他的脸皮厚得来，很符合人性，也很符合吸引力法则啊！
大家同意吗？
你能要求他违逆人性吗？
你能要求他违逆吸引力法则吗？
你能要求他违逆你散发出来的能量之流吗？
吃定你就对了
把你吃得死死的就对了
他不但吃定你，不但把你吃得死死的，你还得会过头来感谢他！
因为他就是你内心的镜子
他是你的倒影和反映
物必先自腐而后虫生
他这条虫，让你知道自己内心有缺口了
让你可以趁早修补，不要再腐烂得更大
Y宝：怎么修补呢？
紫雨老师:
问自己：我的感受比较重要，还是别人的感受比较重要
当然，不要极端化成【不顾别人的感受】，我说的这个是有语境的
白虹：我也是，我会很明确知道自己要什么，比如这件事情上我如果决定拒绝的话，那唯一要考虑的是拒绝的后果如何达到最佳
小铃铛：分语境的情况，不能不顾别人的感受，就走不就范的路线，不对抗也不就范，因为抗拒的将会持续
陈曦：能量不同，吸引来的结果不同，能量对了，说不定你偶尔让他搭车，他还会感激不已，现在他搭车，就变成理所当然，应该的了
Mavis Hui：这个跟我没学吸引力之前老是有某个特地的那个人跟我借钱一样的模式。后来学习吸引力之后我痛定思痛，把这个烂模式给瓦解了，现在就没有这种情况了几乎
倒立天使Amy：爱自己太太太重要啦！现在我的身边几乎都没有这种人让我烦恼了
紫水晶：内外受气是挺难受的，我是那种直接拒绝型的。
菜根：讨好自己，坚持做自己
陈曦：感觉自己被当成了羊，冤大头，逮着我一个人薅羊毛，怎么不去占别人的便宜，偏偏要占我的
紫雨老师:
你的情况跟她的又不同
她是价值感低落引起的，的确有人来占她便宜
陈曦你的是能量对撞引起的，没人占你便宜，是你强行诠释成别人占你便宜
是你跟自己打架了，看啥都不顺眼，然后觉得别人找你帮忙是来占你便宜
你这个故事编的太多，跟Y宝的完全不是一个味儿
所以我常常说，表象是不准的
两种看起来好象是一模一样的表象，底下的本质和能量，很多时候天差地别
小铃铛的语境就跟Y宝的一样
可以抱团
表象不做准，得看频率
陈曦：我觉得是因为想刷，证明自己，所以吸引来别人成全我
这样啊，看来本质差别挺大的
这次群指导，让我看到了表象和本质的差别，结合我的语境，马上写了 一篇感想博文，帮我看到了修炼的进步和成长，及时沉淀，稳固进步。
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