离别

我的退职公司已经开会决定了，下周会谈话、宣布

我开始收拾办公室，搬到另一间办公室，在整理办公室物品的过程中，大家也开始来我办公室

有领导、有机关部门的同事

我非常懂得大家的感受，因为我是那个引发者—离别之情

这个过程其实早就有预期，但是真的到了这一天，似乎每个人都在表达一种情绪

分离的痛

办公室主任是十五年来和这个单位一起成长起来的，对单位和我或许都有一份特殊的感情

当她来到我办公室，哭着向我表达的时候，我能够懂得这份感受

但也清晰，这份感受是关于她自己的

我和艳艳一起陪伴这份感受（不去安抚、压抑）

（换做过去的我，心里会有成就感，也会有一种得到认同的感觉）

而今，我知道，这是每个人面对熟悉的环境、熟悉的人离开时，触及到的那种担心、害怕、恐惧的情绪，需要通过这样的方式表达出来

我相信我们十几年工作彼此之间的感情，有交托、有依赖、有信任、有支持、有理解、有包容

所有的这些情感在面临分离时都会有一份痛

这份熟悉感没有了

未来面临的是陌生的领导、不一样的领导方式

这些都需要重新适应和建立

（这就犹如每个人离开妈妈的时候那份对未知世界的恐惧）

不一样的情景，内在的感受是一样的

我自己其实也是身处其中，只是我早早开始去感受那份分离、感受那份失落

这份失落真真切切的来临或许才会感受到它的强度，冲击波似

几十年都在荣誉、掌声、仰慕中，这下要落在地上了，这些都不存在了（社会角色其实给了我很大的成长，我从中学习到许多，也得到了很多）

这是一份难得的体验（也是一个人社会化过程中非常重要的一个经历），但是，没有了这些，我是谁？

当我们执着在“角色”里，用角色固化自己（束缚自己）就会让自己失去了体验更多生命意义和活力，也会让我们迷失自己（无法活成完整的自己）—-我们的生命本身不等于角色

只有真正痛过后，当和自己联结上后，才会发现那些都似梦境。

我们终究要醒来，是自己醒来还是被“惊醒”？

当我自己清晰、沉淀后再面对他们的时候，多了一份同理之心

虽然还会有一丝淡淡的忧伤

只是我内心更多的是平静

我非常清晰

我们每个人都有要去面对的功课，所有当下的发生所引发的情绪都是一种讯息

指引我们回到内在去探索、去发现、去接纳、去疗愈、去成长

这几天没有再去办公室，一是办公室需要整理收拾干净给新领导；二是让大家有一个情绪释放的过程。

等待下周最后的工作交接

我开启了新的生活状态

内心平静，与自己更多的相处！