1.每天全力做好最重要的一件事：爱儿子
过去的几天，相处非常融洽，有一种最好的亲子状态，直到今天上午，我再一次打了他一顿，狠狠批评了一顿。看起来是他不认真写作业，其实是内在的“我”受到了强有力的攻击。这份攻击对我的感受，和我妈妈无数次的，一顿顿数落、否定、挖苦，讽刺带给我的压抑感觉极为类似。我想挣脱，想反驳，却又张不开嘴，你想遵循自己内心的想法，好像又再一次证明了“我”确实不行。这份感觉是那么强烈，那么压抑，痛苦，让我窒息，胸口发闷，右边后脑勺神经疼。
我明显感受到我一下子掉进了谷底。我知道我处理不了了，我必须要确认一下我是否正确，还要找个能认可的，和我站在一起的权威人士，来证明我自己的所作所为是正确的。因为我自己证明不了我的正确。因为我在他们眼里很无力，很傻，我的所有在别人看来都是错误的。
这是很痛苦的。我妈妈到现在，都觉得我是没用的。她内心里觉得女孩子都是没用的，所以我需要到达一个很高的高度才能来说服她，也证明我自己。才能让她来接受我，凭什么？？？？
你觉得女人没用，为什么我要证明给你看？
老娘不干。
情绪激动，是因为被压抑的太久
伤害到儿子了，宁愿自己一个人在家随便吃点东西，也不愿意和我出来。
回去道歉，认真的道歉，只有他是最重要的
其余的，一切都可以忽略不计
有空的时候，记得爱自己
谢谢正虎兄！
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