2023年第二篇公开书评02/100
时间：2023.08.09
【书籍】家庭系统排列
【作者】周鼎文
【关键词】家庭问题
【时间】2023.08.09
【字数】1098字
【正文】
简评：这本书让我知道了系统排列师这个职业，排列师可以通过排列案主和相关家庭成员的方式，以一些专业的方式引导案主，最终让案主与家庭系统达成和谐。换句话说，排列师可以帮你找出家庭系统中的需要，解决案主身心困惑。
一、读书收获
001 人与人的关系除了表面互动外，还受更深层的心理动力影响，但我们很容易只看到表面行为，陷在问题的表象里，如同只看到冰山一角，而没有看到深层关系的实相，所以很容易爱错方式，造成关系失和破裂。
在人与人相处过程中，要学会看清楚行为背后的需求，如果只是浮于表象，很容易用错误的方式去表达自己，最终造成关系的破裂。
比如，我之前没有处理好与父亲之间的关系，我总是责怪他脾气不好，把所有注意力焦点都放在了他发脾气这件事上，却从来没有去思考过他发脾气的背后原因，他有什么样的需求。最后的结果就是他更加觉得我不理解他，我和他的关系变得更差。
所以，不要仅仅只看到事情的一面，要多去挖掘，这件事情背后的需求。
002 虽然个人良知和集体良知都出自于爱，但往往许多问题的发生也都是因为爱，因为爱而造成个人良知与集体良知的冲突，因为爱带来许许多多的不幸、战争与灾难。原因是什么呢？因为这个爱是盲目的爱，它只看到自己，只看到自己的群体。人类唯有继续成长，成长到能将盲目的爱转化为觉悟的爱，超越对个人良知与集体良知的认同与限制，内心的和平才会到来。
读到这里，我终于意识到原来我一直都在违背层级顺序，我想要去拯救我父母，我没有站在自己的位置上，而是站在比他们更高的位置，最后的结果就是我的人生依旧很失败，和父母的关系依然处理不好。
我应该做我这个角色应该做的事，我是儿子，我就应该做儿子该做的事，不能去插手父母之间的事，他们之间的问题得他们自己去处理。如果我去插手他们之间的事，这就是一种错位，家庭系统一定不会原谅我。
我以为我这是爱他们，但其实这份爱是盲目的，只有把这份盲目的爱转化为觉悟的爱，内心才会更加平和。
003 生命是一个整体，我们是一个整体，每个生命彼此关联成为一个整体，如同“蝴蝶效应”般，当我们改变了，世界也会改变。
✔ 金句摘抄：
事实是最好的老师，它带给我们成长的最大力量。
一个没有问题的世界是不存在的。
外在观察和内在感知的结合，便能产生洞见。
二、接下来的行动
1、学会课题分离，不去干涉父母之间的事情。
2、做好自己家庭角色该做的事，不越界，不替他们做决定。
3、不做讨好式的顺从，而是发自内心的尊重和支持父母的选择和决策，可以跟他们去沟通，适当给些建议。
4、多去给家人表达爱和支持，让爱在家庭中流动起来。
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