家庭系统排列

家庭系统排列

“家庭系统排列”是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗理念。由德国心理治疗大师伯特?海宁格（bert hellinger）经25年的研究发展起来，已成为欧美临床心理学届一个热门的课题。作为社会性的生命，每个人都隶属于某些系统：他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……而且他本人就是一个系统，一个身、心各要素结构成的系统。这些大大小小的系统相互联系，结构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。

从人的发展来说，家庭是最基本、最重要的一个系统。海宁格发现在家庭系统中，有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系－－爱的序位，并不跟随社会及文化的标准或规则运行，而是在这些标准或规则之上运行。如果我们跟随“爱的序位”和家人相处，关系会很好，大家都能够快乐和健康的成长；如果我们忽略了它，家人会受困扰，这些困扰就是“牵连”。

海宁格发现，很多人的身心问题，其实都是“牵连”造成的。“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。而很多“牵连”的开始，是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”，企图接过父母的问题引起的。用当今精神分析理念来说，是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。在一个家庭中，这种未完成的分离还可能是家族中一连串的“牵连”关系。“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题，并延续在其生命中。

这些隐藏的动力影响或控制着我们，而我们又难以觉察它的存在，但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此，我们可从这些伤害中知晓它的存在。海宁格的“家庭系统排列”治疗，就是借由他所发展出来的方法，将“牵连”的原因显露出来，而且往往能找出化解的可能。

作为社会性的生命，每个人都隶属于某些系统：他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……，而且他本人就是一个系统，一个身、心各要素构成的系统。这些大大小小的系统相互联系，结构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。

家庭系统排列发现家庭系统有一普遍存在的“自然的秩序”影响每一个成员，当每个成员都恰如其分时，爱就会有效地流动。那就是说，为所有想与爱侣、夫妇、父母子女或其它的人际关系维持和谐提供一些可靠的指引。同时为已经破损的关系，提供解决方法。它是透过角色扮演及互动，探讨人们所面临之心灵困境，透过学习这个方法及其哲理，让人们更有力量地调整人际互动，更清楚地规划个人生涯。

系统排列（Systemic Constellations）是最新发展出来的应用学问，它隶属于现象学，是通过个案代表的方式呈现出来我们当下的状态，进而能够帮助人去取得系统里隐藏的资料，因而对事情的处理有更清晰的了解。系统排列的技巧，用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上，称为“组织系统排列”；用在心理治疗方面，则能够把一些深层的家族 困扰找出和化解，称为“家庭系统排列”。

作为社会性的生命，每个人都隶属于某些系统：他是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……，而且他本人就是一个系统，由一个身、心等各要素构成的系统。这些大大小小的系统相互联系，相互影响，构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长，死亡。这些发展变化都对系统结构有影响。　系统排列是最新发展出来的应用技术，它隶属于现象学，是通过个案代表的形式呈现出当事人在系统中的状态，进而协助当事人获取系统里隐藏的资料，从而对事物有更清晰的了解，对当事人现状有所帮助。

从人的发展来说，家庭是最基本、最重要的一个系统。海宁格发现在家庭系统中，有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系－－爱的序位，并不跟随社会及文化的标准或规则运行，而是在这些标准或规则之上运行。如果我们跟随“爱的序位”和家人相处，关系会很好，大家都能够快乐和健康的成长；如果我们忽略了它，家人会受困扰，这些困扰就是“牵连”。

海宁格发现，很多人的身心问题，其实都是“牵连”造成的。“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。而很多“牵连”的开始，是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”，企图接过父母的问题引起的。用当今精神分析理念来说，是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。在一个家庭中，这种未完成的分离还可能是家族中一连串的“牵连”关系。“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题，并延续在其生命中。

这些隐藏的动力影响或控制着我们，而我们又难以觉察它的存在，但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此，我们可从这些伤害中知晓它的存在。海宁格的“家庭系统排列”治疗，就是借由他所发展出来的方法，将“牵连”的原因显露出来，而且往往能找出化解的可能。

●系统排列所呈现出来的成员关系及这些关系的处理过程，是超越了现实生活里的时空限制的：数代相隔几十年的人，身处世界各地、甚至已经不在世上的人能够在同一时空出现。

●系统排列中出现的比当事人所知道的更真实正确。一些当事人不知悉的真相，能够在系统排列中显现出来。曾经有一位当事人在系统排列里发现自己不是父母所生，后来才从父母那里得到证实。

●系统排列没有“标准程序”—确切的“什么情况该怎样做”的规定。一个好的系统排列导师，是不会用判断及猜测去进行一次系统排列的。他完全是运用他的感觉，让当时所出现的现象在他的内心推动他而作出下一步。海宁格先生称这个为“现象学方式”（phenomenological approach）。

●系统排列的效果不能被创造出来。我们只能把系统里本来就有的种种问题，包括问题的解决，呈现出来。如果系统里没有解决，系统排列的导师无法“制造”一次人为意愿的效果出来，因为维持系统运作的法则，是超越人的思想和意愿的。

有人说“家排”疗效源于心理错觉

“心灵能量”不和谐或者失去平衡造成了人的种种身心健康问题，像孤独、抑郁、自杀、身心不适、意外事故、钱和人际关系的问题等，通过排列可深入灵魂的层次产生推动作用，让患者看到能量、关系的纠缠，让生命中的爱得以流动，就会产生疗效云云。

所谓参加者扮演的“家庭成员”感受到死了很久的先人的感受，更是匪夷所思。为此，患者常常陷入迷信，或者相信了幻想、错觉甚至妄想。

卡罗尔指出，如果“有效”就是“让消费者满意”，那么家庭系统排列对一些人而言的确是“有效”的。人们怎样想、想什么影响着他们的感觉与行为，能够改变人们想法的心理治疗总会对部分人产生疗效，例如消除了压力，减轻了焦虑的程度。

患者可能是在团体中接受了心理暗示，从而产生了快乐的体验，使体内激素氢化可的松的水平下降，5-羟色胺、催产素的水平升高。事实上，演员就经常在角色扮演中出现这些感觉，并没什么神奇之处。

家庭系统排列的“疗效”还与多种心理错觉有关。患者对“家庭成员”们所说的感觉，以及导师“揭示”的先人命运进行主观确认的结果，即把没有意义的事情看成有意义，把不相关的事情看成与自己有关系，便觉得大家都说得“很准”；患者对“家庭成员”的话选择性地接受，只相信中听的，忽略不中听的和说得不准的；患者身处治疗团体之中，彼此的信念相互加强，最典型的就是大家都认为治疗“的确有效”。

家庭系统排列让很多患者感到满意，是否意味着深入“形变共鸣场”就能解开纠缠的命运？非也。卡罗尔认为，即使患者相信别人说出的感觉与想法，在真实的疗效上没有什么意义。事实上，家里先人已经死了好久，可以说“死无对证”，他们的命运真相无法得知，也与治疗效果毫无关系发生在祖先等任何人身上的事情并不重要，重要的是患者的想法和感受。

如果你相信心灵能量、心灵量子纠缠等玄学理论，你就会发现家庭系统排列很对你的口味，也会很有效；如果你认为“灵魂”、“形变共鸣场”之类纯属无稽之谈，家庭系统排列对你而言绝对是无效的。