最近和一位朋友在聊天,他人很不错,但有时候就是性子急,突然爆发让人措手不及。
有一天中午,他午休起来。看见垃圾桶摆放在了门口。他一顿热血上涌,砰的一脚,把垃圾桶踹出老远。环卫工大爷见状,吓得一句话都不敢说。
其实当天是政府组织,要修剪道路旁的树枝,只是临时把垃圾桶放一下。我的朋友在不知情的情况下,做出了这样激烈的举动。
正巧昨天看到了一个故事,让我来说给你听。如果你是急性子,好冲动的人,我想这个故事一定会触动到你。
故事发生在国外的一个酒吧。一位1米8身高的中国青年,不小心撞到了1米6的另一个越南青年。
越南青年爬起来后,想着去扶一把中国青年。没想到中国青年一拳头打的过去,而且一边踹人家,一边嘴里不停的骂着。
越南青年没有说一句话,在洗手台洗了把脸后就自己离开了。
正当中国青年得意扬扬之时,出现了三个同样瘦小,但面无表情的越南青年。确认了打人的中国青年之后,没有一点点犹豫,拔出枪就轰在了胸口。
中国青年就这样直勾勾的看着对方露出一脸错愕和茫然的眼神,然后轰然倒下。
这是当时一名见证者写下的文字。其实这位见证者非常健壮,而且热爱运动健身。但从此之后,他再也不愿意和人发生任何冲突。
因为你压根不知道,人在情绪和气血上涌的时候,会做出多么极端,却又毫无意义的蠢事。
其实人和人生活中的矛盾,就算大到天,也无非就是他踩了你的脚,他插了你的队,他抢了你的车位这种事儿。
这种事儿值得你怒火中烧,拔出拳头揍上去吗?值得你口出恶言歇斯底里吗?都不值得,甚至多看一眼都不值得。
真正值得的,是你能平平安安回到家中和爱你,以及你爱的人快乐团聚。
也许你看到标题,会以为我会给你提出一些什么建议。但是花了这么长时间,为什么还没有切入正题呢?
因为有时候,分析原因比解决问题更重要。因为看到了一件事,带来的严重后果,我们才更有可能不会去做。
好,现在在这里给你提出几个有效的建议。
1、不要用别人犯的错误,惩罚自己。
别人说的做的种种是别人的,但是给出反应的却是我们自己,你拥有选择的权利。
2、永远不要和层次不同的人争辩。
因为每个人认知不同,三观不同。有时候你所认为的道理,别人恰恰与你相反。最明智的办法是走开,忘记刚刚这件事。
3、作出反应之前默数10个数。
这是心理暗示的一种方法,因为你之前的习惯,是一有冲动就会做出过激的反应。用这个小小的方式,能够给自己一个缓冲的时间,让自己冷静下来。
这里还有一个很好的方法。
如果你的孩子,趁你不在家的时候,把奶粉盖打开,里面装上水。把它当成橡皮泥在手里捏来捏去。
如果你的孩子,趁你不注意,把你买的口红,当成美丽的颜料,涂满了被子、衣服、脸蛋。
如果发生这些现象,你会做出什么样的反应?
在孩子身上去培养耐心,真的是一种挑战。那你慢慢去做,你会发现不再像以前那样冲动,急躁。
这一点,我自己有亲身经历。那年我12岁,舅舅家的表妹1岁。送到乡下外婆家照顾。
刚回来的时候,走路还不方便。得扶着凳子,你看她,非常活泼可爱。常想把她抱在怀里。
时间久了,渐渐就不一样了。农村里面忙的杂事比较多。外公外婆经常把表妹交给我照顾,那段日子真是刻骨铭心。
那时周六周日常去外婆家,小家伙总是黏着人,总要你陪她玩,哪怕是看电视,也要拽着你一起。喂饭的时候,你追着她到处跑,她却咯咯的笑。
要方便的时候,也不会告诉你。经常尿裤子,我一个12岁的孩子,要给她换。她还经常吵着要人抱。时间长了还真吃不消。
中午吃过饭,看她略有睡意。就想着哄她睡几个小时,让自己有个清静。我就把她抱在怀里,学着外婆的样子,轻轻的晃来晃去,唱着哄睡的歌。
她一开始眼睛瞪得好大,渐渐的,眼睛一眨一眨的,快要支持不住了。终于渐渐的闭上了眼睛,我心里乐开了花。于是轻轻的,把她放在了床上。对了,之前还要铺一层毯子,尿床了得换。
可那时我已把她放下,她就立刻知道,大哭起来。眼泪立刻流下来,挣扎着双手,还要你抱她。
她那时候还经常生病,去医院的路有四五公里。都是我和外婆抱着去。经常是顶着大太阳,外婆和我轮流抱。而且生病还经常连着好多天,尤其是夏天。
当时照顾妹妹的这个过程,应该也是培养了我很大的耐心。所以现在,孩子哪怕是再荒唐的举动,估计也很难让我生气。
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