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【晨读感悟】高效沟通,不要让情绪伤害感情

【晨读感悟】高效沟通,不要让情绪伤害感情

作者: 悦儒 | 来源:发表于2017-07-02 23:54 被阅读12次

大学毕业后,父母想让我留在家乡,在家附近,找一份清闲的工作,过安稳的一生。

刚毕业的我心气不小,不想在小城市像父母一样平平淡淡地过一生,总想着去外面看一看。

于是,分歧产生了。

从小到大,我一直是乖乖牌,是那个听话守礼的“别人家的孩子”,不曾真正的违背过父母的意愿,父母大概也习惯了掌控我的人生。然而这次,对于我的梦想和未来,我绝不会让步。

于是,分歧扩大了。

我开始了迟来的叛逆期,大学毕业后每天待在家里,整晚整晚的熬夜,看小说,追剧,打游戏,总之,不睡觉。

妈妈退休在家,一边心疼我的身体默默地陪我熬夜加餐,一遍在我睡觉的白天里偷偷哭泣,烟灰缸里是爸爸越来越多的烟蒂,而我,也经常在每个熬夜过后的清晨,把自己蒙在被子里泪流满面。这段时间,对于我们三个人来说,都是一段漫长的煎熬。

最后,双方各退一步,我来了北京,没有从事大学学了四年的营销工作,转行做了相对安稳、不需要太多交际的编辑。

如今,再次回想,我不后悔我对梦想的坚持,我后悔的是,没有放下情绪,好好地和父母沟通。我们是如此深切地爱着对方,没有什么可以阻挡,那颗希望对方好的心情,可是,我们都没有好好表达,所以,才有了那一段漫长的煎熬。

在那些由于观点差异的分歧中,我们被情绪左右,父母难过,我也委屈,双方口不择言,真真儿是伤感情。如果在冲突的一开始,我们能够开诚布公地说出自己的想法,把自己的观点共享给对方,也许我们更能理解对方的顾虑。

如果我能学着调节冲突的气氛,学会先真诚地道歉,把对父母的爱表达出来,再引导父母说出他们的观点,表达出他们的具体想法,当了解足够的时候,求同存异,也许很容易就创造出让双方都满意的新的解决方案。

总之,高效的沟通从找出观点差异情绪激烈的关键对话开始,在关键对话中不要被情绪左右,引导双方共享信息库,求同存异,直至找到新的目标,就能不伤感情地解决冲突。

愿我们都能学会高效沟通,克制情绪,对自己爱的人对一点耐心和包容,一直幸福下去!

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