【昨日事件】
上午:睡懒觉+4S店保养+日课打卡
下午:进店保养+体验新车+店内用餐+按摩体验&唠嗑+集赞活动参与(小米自动洗手机入手)+中医院抢号+开封游玩攻略+眼保健操
晚上:环球散步+红烧鸡翅炖肉+听播客+听书
(详细参考每日时间轴记录)
【昨日感悟】
2024最后100天,我决定:周末不再摆烂。
平时,周末时间就是随意挥霍,不太擅长高效利用。主要原因,还在于对自己要求“松懈”了。
明天(9.23)正式进入倒计时100天了,还有很多2024的小规划、小成果、小确幸,想要去实现。。。所以,我决定:周末不再摆烂!
那么,具体怎么做呢?
1.刷短视频时间,严格控制在1-2小时之间/日。
2.午休时间,希望不要超过3小时,1.5-2h最佳。
3.在家事规划+自媒体输出上,分配更多时间。
当然,在又快又好完成各项日课+100天打卡+周末要务之外,想要尽情摆烂、挥霍,也是未尝不可。嘻嘻~
【感恩日记】
感恩❤《感恩的奇迹》这本书。
《感恩日记》第九章的4小节内容,我都读完了。暂时不想梳理思路,索性又去读了另外一本“书写感恩”的书籍。
这本书,我采用了“主题阅读+章节跳读”方式来完成的。
其中,美国一位快60岁的老奶奶身患脑瘤,在准备做手术治疗那段等待时光,她决定给每一位亲人写去一封“感恩信”,并邀请家人来陪伴她的手术,好让她不那么惧怕。
结果,在手术前一晚,她忽然看到一位善良的女子来到她的身边,对她微笑着说:“你的爱和感恩让你获得了治愈。”
没想到,老奶奶的肿瘤竟然奇迹般地消失了,她也勉去了手术的挨刀。
虽然不知道这个案例的真实性与靠谱度,但我想:普天之下,无奇不有。也许感恩,真的会治好绝症呢!就算无法治愈,但也能让你时常保持愉悦与好心情呀。
【今日计划】
1.放弃环球三周年实体勋章兑换(我真明智)
2.搞定趁早100天勇士挑战计划(好开心呀)
3.争取完成37-38周复盘(优先早睡打卡)
晚安
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