所谓成熟，在我看来就是保持积极乐观的生活态度，正确面对生活中的所有挫折和不完美，面对打击和失败，我们也许会很困难，也许会很迷茫，也许会很困惑，但是也能助我们变得愈发的坚强和可靠。
保持健康的身体，积极的心态，良好的人际关系和家庭氛围，保持对生活和工作的热情，少了激情的生活像是看不到未来的路，时刻保持对生活的探索和追求，对生活对工作级未来都保持美好的追求和期待。
每一天都是新的一天，没有什么是不可以失去的，永远都有从零开始的勇气，让一切归零的底气，坚持下去，让过去过去，让未来到来。加油＾０＾~
保持对事物的专注，不一定必须要热爱自己的工作但是可以尽力的尽善尽美，保持对一件事情的专注，这件事不一定非得是工作，哪怕是一个爱好也是可以的。把一个爱好发挥到极致，只要在做这件事的时候能让自己感觉到心流的美好体验就是一件值得去做去执着的事情。不要在做任何事情的时候都有一颗功利心，有时候可以是简单的为了快乐为了保持一个良好的心态和乐观的态度。
不以物喜不以己悲，在物质上尽量做到极致的简单，在精神上永远追求更多的丰富，这样才能让我们的生活变得更好愉快和美好
所谓成熟，在我看来就是保持积极乐观的生活态度，正确面对生活中的所有挫折和不完美，面对打击和失败，我们也许会很困难，...
如何提升自己的影响力呢？有三点感悟，一、保持正念；二、保持利他；三、保持自律。 一、保持正念 正念是什么？正念就是...
保持平衡 保持平衡意味着确立富有弹性的约束机制。要让心智成熟，就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间保持微妙的平衡，...
当我们焦虑的时候怎么办，保持正念 当我们抑郁的时候怎么办，保持正念 当我们失眠的时候怎么办，保持正念 如何保持正念...
1. 生与死——正确的生死观是坚韧生命力的基础 心智成熟的人会知道，一份动力，最多只是“我”的一部分，所以不再因为...
最近，發現我成熟了很多，當我開始把我的學員當做小孩子，去呵護他們的內心，當我真的是為他們著急，心疼他們，覺得這就是...
我今天的感悟真的有很多，越做事才会越发现自己身上的一些问题。 第一说话注意场合，也是对别人的一种负责。我觉得一个人...
心智成熟的过程就是心智世界不断拟合现实客观世界的过程。 我们貌似活在同一个客观的现实世界，其实我们都都活在自己认知...
人是很难靠所谓运气、遗产继承、高层等级地位，甚至高智力去积聚财富的。财富，常是辛勤工作、坚持不懈、善于计划，特别是...
画画前我给自己定义了一个命题：人物 这个人物角色是我，要把我面前的状态画出来。 目前的状态是什么：想表达自己。 想...
本文标题：心智成熟，保持正念
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