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心智成熟

心智成熟

作者: 鞋说歪道 | 来源:发表于2020-10-01 07:42 被阅读0次

心智成熟的过程就是心智世界不断拟合现实客观世界的过程。

我们貌似活在同一个客观的现实世界,其实我们都都活在自己认知构建的心智世界里。心智世界包括心和智,也就是Heart-Mind系统。

心智世界就是对现实世界的建模,我们开始猜测它是什么样子的,去干预它,再获得反馈,然后不断调整和纠正参数,让自己的心智世界更接近于现实世界。

所有的信息输入都要经过心智世界的解读,也就是加工处理。我们依靠认知去看待解释客观世界,而我们的认知是由感知构建的。

面对一个事物,我们用眼睛看,用耳朵听,用鼻子闻,用嘴巴尝,用身体去触摸。再这些感知经过大脑饿加工处理形成我们对事物的认知。也就是对事物的观点,看法,理解,判断和洞察。而这些看法,判断已经不是事物原来的样子了,而是我们认为的样子,都是自己的认知。

所有的事物来自于我们的认知。让我们开心或是不开心的不来自事物本身,是自己的认知让我们开心或者不开心。凡事让我们不开心的都是我们对事物的认知有偏差,原因不在于事物本身,而是来自于我们的认知偏差。

不停干预,获得反馈。不断调整,迭代,升级参数,让自己的心智世界更加成熟,更加拟合这个现实世界。

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