2019-3-17晨间日记

2019-3-17晨间日记

今天是什么日子

起床：06:30

就寝：23:20

天气：晴7°

心情：好

纪念日：周日

任务清单(本周每日，昨日完成情况完成打√)

1.阅读:1小时/日✔

2..晨间日记日更(时间:07:44—08:20)

3.每日听书:认知方法论/樊登读书✔

4.学习专业知识✘

除上任务其他最重要的事:()

1.昨日下午外出踏青；

2.收纳冬衣；

3.

改进：无。

习惯养成：晨练，日更，时间记录

2019-3-17晨间日记

3月目标

1.整月日更■—

2.2本书＋书评■—

3.体重减2斤——

4.电影2次，聚餐2—3次(完成电影1次，聚餐1次)

周目标·完成进度

①《牧羊少年奇幻之旅》第二遍，写书评✔

②晚餐:牛奶250ml＋水果1个＋坚果10个✔

③周二到下周四晚要看专业知识，备考

学习·信息·阅读

1.忘记英语学习昨日✘

2.认知方法论:

认知的局限性:一方面各种信息增量带来的高认知，另一方面，祖先遗传下来的认知局限，常常是那些“我们不以为是缺陷和障碍的东西”。

认知的两栖性:一方面，我们的智力和认知水平在快速提高；另一方面，不管你这方面的认知提升速度和程度有多高，有一些东西是没办法提高的，我们必须要借助于看上去没有什么认知含量的工具来帮助我们解决那些问题。(比如:简单口诀、清单、棋盘、篮球网)

举例:富兰克林提出十三种美德，不是一个观念清单，而是一个自我管理的方法。他把这十三种美德写在一张纸上，每天睡觉之前把这一个清单看一下，发现今天的哪件事反映出他在哪一种美德上的欠缺，就在这个词的旁边打一个黑点。比如说“缄默”，一想今天说话有点儿多，就在这个旁边打一个黑点。

富兰克林做这件事情好像是没有信息增量的——不是由别人告诉他的，是他自己告诉自己的。但是，这种看上去很笨的方法和工具，是造就富兰克林这个高手的一个非常重要的原因。

3.《牧羊少年奇幻之旅》第二遍完成。要倾听内心的声音，才不会纠结痛苦。

健康·饮食·锻炼(完成打√)

1.瑜伽✔

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2.早餐:全麦面包片1片+水煮蛋1个+枣5个+菠萝1片 +坚果数个＋老白茶✔

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3.昨日晚餐:坚果数个+水果1个+红枣5枚+牛奶250ml。

人际·家人·朋友

无

工作·思考

无

最美好的三件事

1.踏青，柳树发芽了，万物复苏

2.广场有人放风筝，风筝，月亮，蓝天同框

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3.喝茶，看书，晒太阳

2019-3-17晨间日记

思考·创意·未来

《人工智能》

昨晚看了电影。感觉好心塞，也好矛盾。智能机器人被制造出来，到底是为了人类好，还是对人类会造成威胁呢。所谓成也萧何败也萧何，把它制造出来，又想方设法治之于死地。但是人类没有想到的是，智能也进化成自己的思维和情感，与人类相似，有了爱和依赖。影片中的戴维和小熊，为了得到妈妈的爱，重回妈妈身边，不惜一切去寻找通话中的可以把木偶变成真人的蓝仙女。最后被冰封海底2千多年，而他醒来的那一刻，第一个念头依然是:把我变成一个真小孩。影片结尾，进化数千年的人工智能已超神入化，统治了整个世界，能读懂意念，他们帮助戴维重回了记忆中的家，与妈妈亲密接触的完整的一天。最后戴维看着妈妈陷入沉睡，躺在妈妈身边，幸福的睡去，小熊也坐在床上，看着他们。

人，不止是躯壳，更重要的是一颗感受爱恨情仇，有情绪的心灵。

如果真的有这么一天，我们人类如何与高智商的机器人和平共处？我们要有怎样的法律约束机器人的制造和销毁，毕竟，当一个进化出和你有同样思维和情感，外表又和你无异的机器人站在那个你面前时，毁掉它，于心何忍？

有时候，有些事，我们按动了启动键，我们预想了未来，但是每一步往往出乎意料，结局也天差万别。

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