对于做不到的事情，可以拒绝；但是对于“能不能做，如何做”这类模棱两可的事情，可以乐观地想“先应承下来试试，不行的话再想办法”。
当然，在自己力所不能及的时候，可以寻求他人的帮助。
不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。
只有这样，你才能在事情“有点麻烦，不知该怎么办”的时候，依靠健康的状态，在关键时候做出正确判断。
人在身体健康、精神饱满的状态下，接受具有一定挑战性的工作，成功的可能性更大；反之亦然。所以，在身心疲惫时，尽量不要给自己增加额外的负担。
为了面子，或者想比别人挣更多钱，让自己做出各种牺牲又有什么意义？
没有健康，一切都等于零。
在这个物质极大丰富的和平时代，很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。
其实，保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心，这才是一切的源泉。
好吃的东西适量吃，饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度，“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。
一定要珍惜自己的身体，因为身体第一，工作其次。
自律的前提就是认清自己。学习一会，总想偷点闲。 1.感恩自己今天学习了会。 不得不努力的时刻一定会到来！ 2.晚饭...
如果再不努力，梦想真的会灰飞烟灭。人都不是为自己而活的，当你为别人努力时，别人未必为你付出。所以要珍惜那个艰难时刻...
因为承诺了 所以得这样 因为你忙着 所以得派个代表过来 那个愿在这样的时刻到来的 嘴里叼得不是草 我比你更清醒的知...
人间不值得，并不是说人间不值得我来这一趟，而是，人间本就是这样，它不值得你难过，活得洒脱一点。 想要的都得到，...
体验美好 人间因为美好，所以值得。 特别是在低谷的时候，一定要做的事情就是去体验人间的美好。唯有美好，才能感受到温...
成功讲究的不是技巧，讲究的是方法，努力你不一定会成功，但不努力你一定会碌碌无为，浑浑噩噩，如果给你一个选...
别在能吃苦的年纪选择安逸 将来的你一定会感谢现在拼命的自己 如果你不努力，谁也给不了你想要的生活 所以奋斗吧少年 ...
在每次曙光破晓前，一定是要经过窒息的长夜；在每次荣光到来前，一定会经历无数艰辛的苦难。所以，在每个快要放弃的时刻，...
如果不努力 一定会有遗憾 如果不付出 一定不会有收获 如果继续拖延 剩下的时间已经不多
因为你，所以人间值得。
本文标题：《人间值得》不得不努力的时刻，一定会到来。所以，如果不是这样的时
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