修心的感悟。所谓“共情”,是出于本能地将自己置于他人的心理状态之中,理解、分析对方的内在状态。这是一种深度的“情绪替换”、非功利地解构,即使可能会给自身带来很多压力和负能量。修心的过程就是很好的“回归”,让自己及时汲取正面力量,做一个强大的“赋能者”。我想,共情带来的并不只有孤独,还有个人成长和快乐。
这是今天看到的一个朋友圈,那么问题来了吭,这所谓的共情,不也是从自己的角度出发,以自己对他人的理解而产生的吗?可是他人的情绪和想法,会在不同的情境之中产生万千种变化,你怎么确定你就能够捕捉的到呢?所以才会有随机应变这个词吧。可是如果在共情的时候,给自己带来了压力和负能量,那还可以说得上是有共情能力吗?至少这点我是多少有点理解不了。
我所理解的共情,是不管在何种情况下,都以对方是一个好人一个善良的值得信任的人为前提的理解。你带什么颜色的眼镜看世界,世界就是什么颜色。
我喜欢一切质朴的真实,我喜欢一切可以让我们自身成长的批评,我喜欢委屈自己成就别人的感受。可是这也不对,当我们把我们觉得的好和正确给人家却并不是别人想要的,那这又是什么呢?所以世界是个1?
ps:好吧,总之孤独即自由。小善如大恶,大善似无情。
网友评论