返璞归真

      作息规律返璞归真。早睡早起身体好。已经看不了电视，支持不了那么长时间；玩不了手机，眼睛会发酸，头会晕；夜生活很少，连晚饭有时候都省略了。晚上八九点睡觉，早上五点多起床，一天的生活徐徐展开，不疾不徐，不紧不慢，挺好。大事急也没用，小事不需要急。日出而作，日落而息矣。不是古人，胜似古人，享受现代的便利，拥有古人的作息。

      饮食习惯返璞归真。厌绝年轻时喜欢吃的香辣之物：凡口味重的食品，一吃就会上火；吃咸点的食物就觉得很不舒服。口味逐渐偏淡，喜欢喝甜面汤，喜欢品尝食物的原味。如在包子、花卷、烙饼、油条、馒头等里面选择，我会选择馒头；如在胡辣汤、豆腐脑、羊肉汤、黑米粥、白面汤等里面选，我会选择白面汤。我已回归最原始的味道，喜欢吃到食物最本真的味道。我能够品尝到其中的芳香，不需要去添加其他味道，更不需要各种添加剂。

      人际关系返璞归真。能够聊得来的，就多聊一会儿；聊不了的就少聊或者不聊。：不搞无效外交或者投资外交。喜欢一人随意散步，或雪中或雨里或晴天或丽日。喜欢一人逛逛街，看看地摊，看看街巷，看看时尚再看看复古，随心所欲不逾矩。

      由城市回归自然。二十多岁的时候从农村努力到城市，用尽了力气去学习。用了三十年时间，学会了在楼房里生活，学会了品尝美食，学会了衣物搭配，学会了曾经引以为傲的城市化生活。如今，是那么渴望乡村生活。假期去挖点野菜，摘点野枣，体验一把摘西红柿，都能欣喜若狂。抓紧时间的缝隙，把乡村的气息填塞进去。人是高级动物，人与自然密不可分。