今天是什么日子
起床:6:30
就寝:23:00
天气:雨天
心情:好
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:橙色犀牛
今日三只青蛙/番茄钟
亲子英语及阅读
学讲故事
学英语
开卷有益-学习/读书/听课
学习 听哈爸讲故事
读书 亲密,是教养的起点
听课 流利说地道发音
反思昨日
儿子作业做到了九点,我的情绪高涨90倍,橙色犀牛失败了
健康与饮食
今日步数:1876
今日锻炼:弹跳
今日饮食:早餐 玉米饼+白粥 午餐 酒楼喝茶 晚餐 骨头鲜菇汤+瘦肉木耳红萝卜芹菜+白饭
好习惯打卡
1、坚持日更12day
2、晨间日记15day
3、亲子阅读137day
4、亲子英语6天day
5、自学英语15day
6、晨读十五分钟4day
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