小种子种出大财富,一起做生命的园丁
勤奋喜悦地播种百分百成功幸福的人生
20210422
【9:00】
+好种子:慷慨~为同事儿子明白数学题想尽一切办法(查资料、做小盒子),并送给他一小包零食鼓励孩子再遇到不容易想象的题时善于思考、善于动手做模型!
-坏种子:抱怨~修洗衣机的人不守时,十点前没来
承诺:自己守时,不迟到
弥补:收拾家务
嘉许自己:把家里收拾干干净净
感恩他人:感恩老公送瑗瑗上学
【1:00】
+好种子:有意义的语言~引导儿子静下心来准备考试,不用担心,不用焦虑,踏实认真做好每一个当下!
-坏种子:自私~送瑗上学那个小朋友跑,瑗也跑,小朋友摔倒了,我没有同情还有点幸灾乐祸
承诺:告诉瑗瑗慢慢走,看脚下
弥补:抱抱、拍拍,安慰瑗瑗!
嘉许自己:今天出门早一些
感恩他人:感恩同事一直操心暑假培训报销事宜
【21:00】
+好种子:慷慨~夸赞把难题做出来的学生
-坏种子:愤怒~瑗踩到地上的香蕉,摔倒,坐地上,我担心她衣服脏了还得洗,担心上午拖的地板被弄脏!
承诺:孩子的感受最重要
弥补:平和的陪瑗睡觉
嘉许自己:关爱自己的身体~泡脚
感恩他人:晚上到家时感恩老公给我准备好了饭菜
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