2018.10.13【随堂练习】周反思表

2018.10.13【随堂练习】周反思表

第一个表格我准备了七个方面的做反思的内容，你把它打印下来照着进行，你就能够把过去的一周总结的很到位，同时能够开启未来的一周。

在第二个表格当中我根据富兰克林的方法设计易效能线上人生好习惯的检视系统，你把它打印下来，第一列其实你是可以更换的，你可以先按照我给你的表格，先僵化的去练习这些习惯，记得好好地配合课程的内容一起做，本周的练习我就提示到这里，一定要完成。

1.日历:本周我是否完成重要的日历事件，有没有爽约或变更固定的事项。

2.清单:本月我有没有做到要是优先，完成哪些事项？

3.幸福时光:幸福的生活，需要用心经营，本周我为生活，以及内心增加了哪些滋养？

4.巅峰体验:本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？

5.未来成果:未来一至三个月，我的成果是什么？为此成果我需要安排哪些重要事项？

6.高能要是本月我有没有在高经历的状态下做重要的事情，我的高能要事，累计时间有多少？