这些天一一都很自律:早上5:45准时起床洗漱,6:20送孩子上学,步行半小时去食堂吃丰盛且低脂的早餐,中午回家吃适中的饭菜,晚上吃水果和坚果,然后健身至少45分钟,20:40接孩子放学,每天炖汤煎饺炒菜为他补充营养,希望能趁他回家住几天把他养胖点
本文标题:人生路漫漫63
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