素-慢时光：
在经过了上一次一衣物整理和邮件整理之后就再也没有做过其他的整理和断舍离了，这次想到这个事的契机竟然是让我深爱的知行生课程。
昨天我们第一次开家庭会议，快要结束的时候我提到说跟爸爸的沟通太少了，我们讨论了时间、作业量还有我的愿望，但是爸爸最惊醒我让我反思的是他说你想学好这一点是很好的，但是你想想你的初心是什么？还不是为了我们越过越好吗？现在花费这么大的精力在学习上是不是和初心一致呢？渡渡鸟也一定知道现在学生不可能像学校里的学生一样全力以赴去学习，她的设计也不是这样的。
我的反思是他说的很对，我有些偏颇了，只关注在“知”上面了，老师上课也说到我们是知行生，要把知道的运用出来，运用在生活里，不然再多的知也不过是让我多了点理论知识，还说不定骗了我的大脑说：“看我都知道了也做到了”。我在知上面花的时间太多那么在行上面的时间反而就少了。
还有就是我很想亲力亲为，比如那些老师的书单，总想自己都看了才行，一头扎在了细节了，没有在整体上去把握，真是实实在在的贪多嚼不烂啊。
在一个就是急于求成，为什么我把自己逼的这么紧，就是想快速的看到一些效果，看书学习是我的舒适圈，自己呆在自己的舒适圈里，不去面对生活中的事情，也没有在日常生活中运用这些学到的知识，不去面对这些不确定性，这些不确定性或者“行”的过程中带来的挫败、焦虑、沮丧会让我难受。
所以“知一分，行一分”，我要把重点放在行上面，在行动中学习，验证“知”，遇事再总结、思考再回头看这些“知”。更重要的是，不断提醒自己不要呆在舒适圈里。
小妹：
组长的开头让我一下子不太想写，因为我也想呆在舒适圈，思考总是令人痛苦的一件事。素的队友提出的反问和质疑一样点醒了我。我常常十分焦虑，我这也没有学，那也没有看，快点让孩子去睡觉，快点让孩子去这个那个，这样我才能安静下来学习，可是往往到最后，是孩子按着我的做了，我却是学了一点就开始玩，玩了过后又后悔不已，我是打着焦虑的旗号去催促孩子。好像没啥便宜的，你定吧炸，所以如素所说，“行一分”才是最后显现。正是我的“知”“行”不合一，才让我的“求知”没有那么地有说服力，也阻碍了我继续前进的脚步。
我一个人带娃三天了，第一天，非常开心有自己的空间，可以一家三口独处，而且没有队友的唠叨，第一天，三口其乐融融；第二天，开始爆躁了，第三天，开始爆炸了。中午，我非常累，想着快把妹妹哄去睡觉，我要陪哥哥看些书，结果哥哥和妹妹在那玩得不亦乐科，我气的，拿起衣架就威胁他俩，再吵就上刑了。兄妹两安静了一会，又开始，我已经无可奈何了，说了无数次以后随他们去了。妹妹去了卫生间，二十分钟后，我去看看结果，妹妹把所有洗手液都倒出来，自己制作了一个洗脸盆的泡泡水，上下衣物全湿，妹妹害怕地看着我，我这一次出奇地，没有生气，而是哈哈大笑起来，哥哥过来也说：妹妹，你太有才了。我想，所谓的科学实验不就是从这开始吗？
妹妹哥哥一次又一次地跑出门外，又跑回来，弄脏了我刚拖好为了让他们可以在地上玩的地板，妹妹一次又一次地不吃这个不吃那个，一次又一次地跑去楼梯让我担心……这些，有什么让我爆炸的呢？所学的共情的，所学的化粪为肥呢，所学的……一切的一切，都在具体情境中灰飞烟灭了。跑出门外，不就再拖个地吗，不吃就不吃，饿了自然就想吃，不睡就不睡，晚上早点睡，我也能早点有自己的时间？我想，道理我都明白了，可是……我每每行不到，就是懊恼我到底学了什么？关键时候为什么都做不到。不过我也很庆幸，幸好我学了这些，事情过后懂得及时反思，爆炸的时刻越来越少，平和的时间越来越多。
为什么学了这么多道理却还是过不好人生呢？知十分，却只能行半分，说的就是这个理吧。愿每一位渡渡都能拥有大大那样宽宏的人格，良善的心地，稳定的性情和开放的心态。让我们都做“知一分，行一分”的合一自己和妈妈。
多拉：
已经看到问题所在，在行为上好好对治，探索知行合一。这就是很好很好的开始了呢。
感觉在知行合一的问题上被说的次数太多了，反而又不知从何说起。
我对于知行合一的经验真的不多，今年践行早起运动，算是“行”的比较好的一次，每天早上不想那么多，到点起床就是，起床运动就是。最重要的是睡前把手机放到需要早上起床走几步的距离，这绝对是个小妙招的存在。
把“身未动，心已远”变成“身已动，脑子少动”。
心动、身动、身心合一....这些词语一会儿清晰，一会儿模糊。
鱼丸：
我依稀记得跟娃互道晚安后，手里拿着本书，脑子里想的却是本周的恋笔接龙，恍恍惚惚的，一会儿听到恋笔小组的朋友们一只接着一只开始讲故事，一会儿又感觉在企业的微信群中讨论着化腐朽为神奇的转移之道，一会儿又聊到最近生活中发生的那些知易行难的事情，各种微信群、故事、书、混成一团，相互嚷嚷，纷纷叫着“轮到我啦、该打卡啦”。
呼啦一下，我惊醒过来，额头上绕了一圈汗珠，手中的那本书早已滑落。哎，原来是一个梦啊。
细想一下，从五月的知行生线上学习以来，自己虎头蛇尾的风格依稀可见，从最初的亲自共闻每周打卡、恋笔小组每周发文、线上视频每日精听，到现在的作业积压、心绪不宁，之前踊跃而上的精神头开始慢慢散去。面对第二阶段开始啃硬骨头的听、说、读、写、思、行、进的逐渐发力时，我的注意力开始被作业所绕、被打卡所缠，渐渐担心今日的打卡点、明日的共闻说，就像梦中恍惚的行太少、思太浅，每个细节都想抓住，却忽视认识自己的本心，无法看到北冥深海中游荡的这只“鲲”到底为何物：是小鱼、是虾米，是浮游生物，还是缠绕连片的海草？
是心静吧。屏住自己的呼吸，不依靠自己的五感，想象自己在整个世界上走一圈的不易，珍惜自己，珍惜身边人。
是行动吧。去尝试恋笔、共闻、共网、共聊，放下自己的完美主义情结，寻找自己独一无二的图南之法。
是断舍离吧。逐渐认识自己在扮演丈夫、父亲、儿子、朋友、同事..各种角色的纠结，轻推自己蜕变迭代，哪怕是每日一小步。
是拥抱新我吧。从这些杂乱的情绪中发现新生的模样，从多杂乱的套和壳中理出“鲲鹏之变”的气与象。
如同那成长中的蝉、蛇、蝴蝶....，屏住一口气，在专注中察知自己痛苦的变化以及对新生的向往，这变化，这向往，改变其实就已经生发了。
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