原来体重:52公斤,现体重:49.0公斤
04:50起床,00:00睡觉
早餐:一杯159+1个水煮鸡蛋
午餐:1杯159
晚餐:1块蛋糕
学习:流利阅读
运动:60个下蹲
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本文标题:2019-04-09健康减肥140天
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