镜子练习第八天

镜子练习第八天

今天跟内在小孩说话。其实回忆起小时候，现在想到的都是温暖的回忆，即使有不开心的，也不至于让心灵受伤。

只是，今天在朗诵心灵信息的时候，突然毫无征兆地触及到了几年前经历的那段人生至暗时刻。那时的我，单纯得像个孩子，曾经坚信的东西都瞬间崩塌，因此差点患上抑郁症。还好，我足够幸运，有一位好朋友陪着我度过了难关。

读着文章的时候，我好像又看到几年前的我，那么无助、那么痛苦、那么绝望，不断在责备自己没有做好自己应该做的事而导致这样的结果。至今每每回想，也没有完全释怀。所以我一直在努力让自己做得合乎别人的心意，只求让他人满意，却压抑和忽略了自己内心的感受。

爱自己，内心满足，才能将更多的爱给予出去。几年前的我，就是这个内在小孩。我看到你了，我要学着面对你，学着更爱你。其实你很好，值得这世上最美好的东西！

镜子练习第八天