图片源于网络

01

岁月无情催人老，而老对绝大多数人来说，都是一件不愿意接受但又不得不接受的事情。

因为这样，一谈到保持年轻，市面上的方法总有很多，美容护肤、整容手术、运动健身，凡此种种不一而足。一切都旨在告诉你，只要你愿意，只要你肯花代价，保持年轻不是梦。

但其实大家从内心深处都清楚，很多看似有效的手段，不过是治标不治本。

就像抖音上很火的一个段子：

A问B：你知道穿什么显得年轻吗？

B回答说：穿校服啊。

就在B得瑟的以为自己回答的很棒时，A翻了个白眼说：笨蛋，是尿不湿啊。

但即使是尿不湿，也只是让你“显得很年轻”而已。

02

时间对每个人都是公平的，而年老这件事，对任何人来说，都是不可逆的（现有医学条件下）。即便你整了容、拉了皮，40岁和20岁还是很不一样的，这不仅体现在外表，更体现在内心深处。

一个20岁走出象牙塔的年轻人，更大的可能会是朝气蓬勃，积极向上的，身上有那种出身牛犊不怕虎的冲劲和闯劲；但一个40岁的中年人，更可能是一个心机深沉、不苟言笑、左右逢源，对任何事情都注意将分寸拿捏的刚刚好的人。

前后两者对比，怎么可能一样？

说到底，人与人之间，不同年龄的人之间，最大的差别不是外表，而是内心。

而要想保持年轻，窃以为，最重要的是要有一颗年轻的心。

03

我们公司有一位老同志，快60岁了，每天都能看到他精神抖擞的上班，走起路来虎虎生威、脚底生风，那工作的劲头比很多年轻人都足。别人中午不睡午觉，下午一两点可能正是犯困的时候，可他一点困意都没有；别人遇到困难的事情，就想着退缩，但他勇往直前。那种拼命三郎的状态，常常让我们自愧不如。

他是如何能保持这种状态的？通过和他的接触，我们发现，对于任何事情他都保持着强烈的好奇心、旺盛的学习力和极强的吸收力。他最常见的一种状态是，他会在朋友圈、微信群转发各种他看过的好文章，有专业知识类的、有心灵鸡汤类的、有批判现实类的……只要他觉得好的，都会拿出来分享。

有时候想想，他真的就像海绵吸水一样，不停的吸收外界的知识，不停的充实自己，不停的丰富自己，让自己的内心永远处于新鲜、活跃状态。

这是绝大多数人都做不到的。

04

尤其是人到中年以后，很多人开始对新鲜的、刺激的、即时性的东西接受度越来越低，渐渐地，很容易就封闭自己，将自己龟缩在自己的躯壳里，只一心埋头做自己手头的事情。也因为这样，久而久之，人就僵化了，老态了。

有时候，当我们回过头来，想一想，觉得自己是不是也要多融入一些新鲜东西的时候，发现已经很难了，如此一来，更陷入了一个恶性循环。

人要封闭起来是很容易的，但要打开却并不那么容易。毕竟，时代的车轮滚滚向前，有时候一眨眼的功夫，我们就错过了很多。

因此，总结来看，我觉得，想要保持年轻，想要拥有一颗年轻的心，最重要是无论任何时候，都能保有强烈的好奇心、旺盛的学习力，时时刻刻告诉自己，一定要爱着点什么，一定要学习点什么，永远保持敞开的姿态，保持极强的吸收力，拥抱身边的各种变化。