如何保持年轻
生活不易，很多时候人都是自己把自己折磨的不成人样，他们头脑想法太多，然后焦虑不安，他们欲望太强，从未停止索取，他们不以心为首，以外在物质去决定了爱情，结果痛苦不堪，这一切的一切都会让你变得不再年轻。
如何保持年轻
那么如何做才能年轻，随遇而安，不要强求，学会付出，闲时养生喝茶，忙时投入工作，找自己喜欢的人和喜欢的事去做。每天保持静心几个小时，看看书，画画，让自己静下来。停止向外去探索，这个世界上美丽的风景太美，不要把心停留在风景处不归来。记得回归初心。拒绝不必要的人和事，把时间留给自己。
如何保持年轻
一切以真心相伴，但凡真的朋友真的事都好好珍惜。不要自乱阵脚，明确自己人生方向，稳步前进，大胆创新，小心求证。在自己的人生轨迹上留下美丽的回忆，回忆里是值得的人和事，是美好的回忆。
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