运动

作者: 蓝浅 | 来源:发表于2022-09-13 08:58 被阅读0次

今天是宅在家第三天了,但愿今天下午能自由出入吧!

这几天待在家里无所事事,看书也看不下去,心始终无法静下来,就连自己很迷的游戏也没心思玩了。

除吃饭和休息时间外,其他时间我则喜欢呆在阳台,看楼下小区管理员和那些志愿者的谈话与行动,以此来了解发展局势。

故而发现严重缺乏运动,这样肯定不行,锻炼身体不可少,可条件有限,怎么办好呢?

经过一番思索,唯有爬楼梯。因为是不允许出楼栋,只能从一楼走到顶楼,再下去重来,如此反复。

无论何时,都要保证身体处于健康的状态,这是最重要的事了。

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